越來越多的人接受順產，除非是在自己的身體處在比較危機的狀態，才會接受刨婦產，相對於刨婦產來説，順產對我們的身體損傷更小一些，但是在順產前需要做好充分的準備，那麼我們就講解一下順產前的準備事項有哪些。
合理飲食，控制體重
前期的飲食調理非常重要，因為要給寶寶提供一個良好的營養倉庫。到了孕後期，過多的飲食不會幫助寶寶的吸收，反而會增加分娩的難度，對順產還是剖腹都是不利的。因為體內油脂太多的話，即使是剖腹，對於傷口的復原也是不利的。
及早糾正睡眠姿勢，減少後期的子宮壓迫。
孕期的最好睡姿是左側卧位。從科學理論上講，左側卧位的睡姿，可以避免子宮對胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的機率。
合理的運動，有助於分娩
臨近預產期，準媽們最關心的恐怕是胎寶寶入盆了沒，因為只有胎頭入盆了，才能保證能不能順利分娩。合理的運動，如飯後散步、漫步等步行運動，完全可以協助胎寶順利入盆。
臨近預產期的前一月，胎盤已經成熟，子宮對胎兒的壓迫的危險時刻存在着。所以準媽在家裏對胎心的數動尤為重要。因為越到後期，往往會出胎兒缺氧窒息的情況。產檢時也會從單純的聽胎心，增加胎心監護的項目。
以上就是順產前的準備事項，各位準媽媽，還在為順產前不知道準備什麼物品，不知道怎麼鍛鍊好自己的身體而發愁嗎，以上的信息就可以幫助到您了。做好充分的準備，才能為順產營造一個比較良好的環境。
