早上起來都不是很願意刷牙，因為總是伴有噁心的情況，在刷牙的時候就會噁心想吐，很多人就會感覺到很奇怪，尤其是孕婦的反應也較為嚴重，孕婦早上起來刷牙感覺到噁心是哪些原因導致的呢？那麼小編可以具體帶着大家來分析一下，但願能夠找到很好的緩解方法。
1、牙膏太多
有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏，牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起噁心的感覺;另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止誤吸。
2、牙刷選擇不當
刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起噁心，建議使用刷頭小一些的保健牙刷，口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。
3、牙膏的選擇不當
有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大，很容易引起惡性、嘔吐，應該選擇自己適應的、温和的牙膏。
4、刷牙方式不正確
很多人為了趕時間，刷牙馬虎或胡亂刷一通，很自然會引起噁心現象，掌握正確的刷牙方法，依照一定的順序進行刷牙。
5、涼水刺激
冬天涼水刷牙，口腔內外的温差大，刺激喉反神經引起噁心。冬天刷牙可適當加一些温水，減小温差，並使牙刷毛適當變軟，刺激減少。
6、條件反射性嘔吐
經常性的刷牙噁心、嘔吐容易形成條件反射，久而久之，一旦刷牙便會出現類似情況，這就要求在刷牙時，分散注意力，儘量用鼻腔呼吸，輕鬆刷牙，注意力轉移了，噁心、嘔吐現象也會隨之慢慢好轉。
最後小編需要補充一點，因為早孕反應的影響，孕婦肯定會感覺到孕吐比較嚴重，所以在刷牙的時候，應該選擇正確的刷牙方式，如果牙膏觸碰到喉嚨的話，很容易就會噁心。刷牙的時候要控制一點牙膏的數量，刷完牙之後，應該立即吃點食物，能夠幫助緩解噁心的感覺，但是這樣能夠保證有一個健康美白的牙齒。
