用一把金屬匙子放在開水裏加温後（以不燙傷手為度）放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻之後，再用一把泡在冷水裏的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。
孕婦感冒了怎麼辦？穴位按摩有用嗎？
感冒初期應該怎麼辦：
對孕媽來説，感冒是件令人惱火的事情。如果是一般的感冒，症狀較輕，僅僅是流清涕，打噴嚏，沒有發燒、咽喉疼痛等嚴重的症狀，對胎寶一般不會有影響，也不必服藥，注意適當活動、多喝水，休息幾天一般就會好的。
1、濃鹽水漱口
發燒感冒初期喉嚨痛癢，用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次見效；
2、紅糖姜水，美美一覺。
當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生葱賽過藥常吃生蒜、生葱頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。
3、感冒初，做體操。
剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2~3次即能痊癒。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭儘量上頂，兩眼睜大，儘量伸長舌頭，兩臂放身體兩側，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身振顫，並不斷髮出“噯”聲，反覆2~3次。
4、穴位按摩。
用一把金屬匙子放在開水裏加温後（以不燙傷手為度）放在手掌表面的“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻之後，再用一把泡在冷水裏的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5-10次即可。
附：治感冒穴，位於左手掌大指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。如果伴有咳嗽、咯痰等症狀，可加用右手小拇指尖以及雙手食指和中指的接續部分。
孕婦感冒的飲食療法：
1、吃生雞蛋
孕婦咳嗽時，可以將一隻雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服，2-3次即可止咳。
2、口鼻吸熱氣
在保温茶杯內倒入42度左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。
3、雞湯來幫忙
喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下面條吃，都可治感冒。
4、喝薑湯
三種薑湯有效對抗感冒：
橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。
姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。
薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的葱白3段，加水50克，煮沸後加紅糖。
