我們都知道，女性在更年期和月經期脾氣都比較暴躁，也比較容易發脾氣。這是因為體內的激素有很大的變化，才導致情緒不穩定。很多人不知道，懷孕期間也同樣是如此的。所以孕婦也容易在情緒上波動很大，發脾氣也是在所難免的。但是孕婦發脾氣對自己和寶寶都不健康，所以還是要儘量控制情緒。
妊娠4～12周為情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦產生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應給孕婦帶來身體的不適和對分娩的恐懼，也使孕婦從心理上還不大願意接受這個小生命。在此時期，孕婦情緒很不穩定，愛發脾氣。
妊娠16～32周為逐漸適應期。這個時期孕婦已度過妊娠反應期，身體狀況好轉，心理上也開始接受現實。然而，孕婦因為壓力大，害怕生出畸形兒或對胎兒的性別有所期待，幻想增加，恐懼感仍然存在，但能盡力避免涉及胎兒危險、損傷、死亡因素，保護胎兒的意志明顯增強。
妊娠32～40周是孕婦過度負荷期。胎兒發育迅速，致使孕婦負擔過重，行動不方便，臨近分娩思想壓力增大，因而，孕婦精神壓抑、焦慮、易激動。
經常發火生氣的孕婦容易導致流產，或者是會對寶寶的健康產生很大的影響，甚至是寶寶畸形的情況都會有。可見孕婦生氣發火是多麼可怕的一件事，孕婦在情緒不穩定的時候可以通過轉移注意力或者是做一些可以令自己心情好的事情來緩解情緒。
