一個女人在懷孕的時候其實是人生中最美的時候，。但是這個時候的孕婦一旦有感冒的話，那麼其實就是一件麻煩的事情的了。這些人們往往是有頭痛的症狀和發熱的症狀。而且往往有不同程度的食慾下降的症狀。鼻塞也是很常見的了。需要積極的護理。到底孕婦感冒嚴重鼻塞怎麼食療？
孕婦感冒食療方法
1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3、葱蒜粥：取乾淨的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4、白菜葱根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大葱根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
5、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、葱花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。
6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
8、橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
9、姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
10、薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的葱白3段，加水50克煮沸後加紅塘。
11、葱豉湯：連須葱白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
12、橘皮水：鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
13、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
14、雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
温馨提醒：一旦孕婦因為感冒，所以已經滋生嚴重鼻塞的症狀的時候，那麼其實需要進一步去認認真真的食療的。最好也是可以吃些杭菊糖茶的了。這時候需要三十克的杭白菊，然後加入，糖適量，代茶飲。孕婦不要隨隨便便吃藥，不然容易流產的了。
