女人懷孕的時間，是計劃要寶寶的夫妻比較關心的問題，也是討論比較多的話題。懷孕，都希望能生一個健康可愛的寶寶，但是有些家庭出現不孕不育，但是通過各種治療，最後也懷孕了。其實在最佳的時間，最好的年齡懷孕，對夫妻和孩子都有好處，所以在什麼時候女性最容易懷孕呢？最適合女性懷孕的年齡是什麼時候？
女性在排卵期同房容易受孕：女性的週期有長有短，但排卵日與下次開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經週期之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排囘卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。
正常的週期是28天。週期長短因人而異，偶而提前或延後不超過7天仍可視為正常，即週期不應少於21天，也不能超過35天。妊娠及哺乳期會停止。緊張，疾病，最近所服的藥物或採用激素避孕方法等等均會導致週期不規律，所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。
正常生育期婦女每月排卵一次，排卵日大約在下次前第14天，卵子存活1天，精子進入女性生殖道內可存活3天，因此排卵前3天排卵後1天同房就可能懷孕，稱為危險期。
據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峯——恰好也在此時女性最容易受孕。
選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。
此外，懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。年齡在30—35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峯，然後能持續5年的高質量。而生理學家公認，女性在23—28歲之間是生育的最佳年齡段。
懷孕的最佳時間為大家做介紹了，雖然懷孕是一件很簡單的事情，但是為了保證優生優育，在計劃懷孕前，夫妻雙方最好到正規醫院接受檢查治療，這樣才能保證精子和卵子的質量，而且懷孕前女性也要補充定量的葉酸，保證孩子的健康。計劃懷孕要做好一切準備。
