可能我們很多孕婦媽媽們對於自己的護理措施都沒有引起高度重視，才導致出現了各種各樣的疾病，給我們很多孕婦都帶來了很大的傷害，尤其是一些飲食注意事項，飲食禁忌有很多，如果不對此引起重視，非常容易使我們雖然受到傷害，下面就讓我們一起了解一下孕婦幾個月吃榴蓮好呢吧。
一隻榴蓮三隻雞”，可見榴蓮的營養價值很高，從營養學的角度來説。榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有“水果之王”的美稱。從這點看，孕婦吃榴蓮當然可以了。具體來説，榴蓮的營養價值很高，除含有很高的糖份外，含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。
從另外一個角度來説，雖然孕婦可以吃榴蓮，但是也應該少吃，最好不吃，因榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶會容易過重，日後娩出巨大胎兒的機會增大。
其次，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕，對於本來就容易出現便祕的孕婦來説，會加重其負擔，特別是原患有便祕和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。再者榴蓮性温，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
孕婦幾個月吃榴蓮好呢雖然是一個小問題，但是如果大家不能夠詳細的去了解一翻的話，對於我們自身的傷害將是非常巨大的，榴蓮雖然好吃但是也不要多吃，才能夠更有效地避免因為飲食方面的問題，給我們自身帶來不必要的傷害。
