孕婦生產是一件比較重要而且需要我們關注的事情，在孕婦生完小孩後我們一定要在家裏靜養一個月才可以，然後適當的多吃一些滋補的食物，多吃新鮮蔬菜水果，注意生冷的食物千萬不要碰，要不然我們就會患上婦科病，對於我們以後的生活十分的不利。
首先，第一個方面是我們孕婦生完小孩後一段時間，要多吃一些温和的蔬菜，不要吃隔夜或者生冷的蔬菜，免得孕婦肚子疼。而且也不要洗頭髮，因為頭皮不能着涼，洗澡的時候不要用噴頭洗，免得着涼，對身體非常的不好。第二個方面是，孕婦生完孩子後，一定要在安靜舒適的環境下安胎，不要使心情煩躁，鬱悶，要保持心情舒暢。不要一直躺在牀上，可以做一些户外運動，鍛鍊身體，增強自身抵抗力
第三個方面是，正常的妊娠時限大約是40周，醫學上常以最後一次月經的第一天為計算預產期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右(指卵子受精的那一天開始計算)，排卵是在月經的中期，所以40周(280天)妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。
我們需要知道一個人的預產期是從末次月經的第一天算起，差不多是二百八十天左右，所以我們在孕產期快到的時候一定要每次都做好自己的產前檢查，還有懷孕期間多吃一些新鮮的蔬菜，水果，鮮奶還有肉類等，好好地把我們的身體補充起來，對於小寶寶的生活還有身體健康是有好處的。
