偏食與挑食意義相近，都是小孩容易發生的，偏食時小孩會喜歡吃某種食物，偏向於自己喜歡吃的食物類型，從而營養上也會出現問題，小孩是不能有偏食現象的，不然營養跟不上，身體無法長高，對小孩後期的發育也會有影響，所以家長要關注小孩的吃食，防止有偏食的毛病，那麼小孩如何糾正偏食呢？
糾正偏食的方法為：
1、從不在孩子面前談論某種食物不好吃，或者有什麼特殊味道之類的話。對孩子不太喜歡吃的食物，多講講它們有什麼營養價值，吃了以後對身體有什麼好處，而且父母應在孩子面前做出表率，大口大口香甜地邊吃邊稱讚那些食物吃起來味道有多好。當孩子表示也想吃一點時，要及時表揚孩子。
2、讓孩子與全家人一起吃飯，或是與不挑食、不偏食的小朋友一起吃飯，創造一個愉快的進餐環境，並且鼓勵他要向大人或小朋友學習。
3、嚴格控制孩子吃零食。兩餐之間的間隔最好保持在3.5-4小時，使胃腸道有一定的排空時間，這樣就容易產生飢餓感。古語説："飢不擇食"，飢餓時對過去不太喜歡吃的食物也會覺得味道不錯，時間長了，便會慢慢適應。
4、改善烹調技術，不讓小兒把不太喜歡吃的食物挑揀出來。如有的小兒不吃雞蛋黃，可以把生雞蛋與麪粉調和，烹製雞蛋軟餅或是雞蛋麪條;不吃胡蘿蔔的，可以做成胡蘿蔔豬肉餡包子或餃子。等吃完飯，再告訴孩子他所吃的食物。
5、給孩子安排豐富的户外活動，如騎小自行車、玩球、跑步比賽等，到了吃飯時間，讓他洗洗手，安靜一會，等有了食慾再吃飯。此時桌子上擺了各種食物，其中也有孩子不太喜歡吃的，但父母不要提醒他。孩子經過活動，肚子已很餓了，吃起來會覺得很香。只要他吃了以後沒有噁心、嘔吐或過敏等表現，説明這種食物對他是合適的。如果食後確有身體不適的表現，則要向醫生請教，那就不屬於挑食、偏食了。
小孩如何糾正偏食呢？文章裏講解的五種方式都可以調節小孩偏食，偏食對小孩的發育是不好的，最後發展起來還會轉變為挑食，這樣的壞習慣是不好的，家長髮現小孩有此習慣後要及時糾正，要觀察小孩的飲食愛好，儘量做到食物搭配合理，從小讓小孩不挑食，不偏食，及早發現後做好調節的措施。
