對女性在生產後，也都是要進行哺乳，這使得寶寶在成長髮育上，都是有着很大幫助，媽媽在哺乳寶寶的時候，都增強寶寶的抵抗力都是有着很好效果，因此説媽媽在哺乳寶寶的時候，都是要注意飲食情況，不能隨意的亂吃，那判斷奶水不足的方法都有什麼呢？也都是有着多種方式。
那判斷奶水不足的方法具體都有什麼，下面就詳細的介紹下，使得媽媽們對此也都是有着很好的瞭解，在出現的時候，也都是知道該如何做，能夠不讓自己的奶不足。
判斷奶水不足的方法：
1 、哺乳的間隔時間寶寶吃飽以後應該能睡2 - 3個小時，或者隔兩三個小時再吃下一頓，這是正常的。如果剛吃完奶，隔了一個小時甚至半個小時，馬上又要吃，就有可能是奶水不夠。
2 、寶寶的精神狀況寶寶吃完奶以後，特別高興，要玩一會，這也是他吃飽了的表現。
3、寶寶的便便情況寶寶一天起碼小便六次以上，還有大便三到四次以上。另外還可以看寶寶的大便，正常情況下是稀糊狀的，而如果很稀，有綠色泡沫，也可能説明奶水不夠。
4 、最關鍵的指標是寶寶體重增長當寶寶滿月時，如果體重至少比出生時增長600克左右，這説明奶水是夠的。
通過以上的介紹，對判斷奶水不足的方法也都是有着一些瞭解，那寶寶在吃奶的時候，也都是要注意，在吃完後要讓他打一個嗝，這樣使得對他有着很大幫助，尤其是對吃完就不管寶寶的媽媽們，這是不可以做的，否則是會耶到寶寶。
