寶寶若是腸胃功能差不能吸收足夠的營養，會影響大腦發育和身體發育。寶寶聰明的先決條件除了適當的刺激外，還應當攝取足夠的營養元素。一旦腸胃功能不好，吃了再多的營養也無法吸收。因此腸胃是主宰寶寶健康與否的關鍵，要適當的胃腸道的菌羣，補充有益菌，增強身體的免疫力。寶寶最好的營養來源就是母乳，喝母乳的寶寶不容易生病，奶粉中的營養再多，也無法替代母乳。若是寶寶長期的腸胃不適，應該上醫院檢查。
有些食物不僅味好，還有開胃作用，可謂吃、治並舉，兩全其美。
1、白蘿蔔：
它對消食、順氣較好。祖國著名醫書《本草綱目》中記載，蘿蔔生吃可止渴、消脹氣，熟食可化瘀、助消化。蘿蔔中含有芥子油和澱粉酶，有促進食慾、幫助消化的作用。
2、番茄
它是厭食寶寶的佳品。番茄果肉中含有助消化的檸檬酸、蘋果酸，常吃有開胃作用。食用的方法：將番茄洗淨，搗爛擠汁，每次服半茶杯，1日2次；也可以同蛋炒或做番茄蛋花葱花湯。
3、香蕉
香蕉口味好，營養豐富，含有多種維生素、果膠、礦物質等，潤腸作用很明顯，因此，便祕寶寶可以多吃香蕉以促進排便。
引起寶寶腸胃功能紊亂的原因有很多，如飲食不當、天氣過冷過熱、精神緊張等。要針對不同的原因進行調整。適當的補充腸道益生菌。餵母乳的媽媽們飲食要清淡。人工餵養的寶寶可以選擇腹瀉奶粉。若是寶寶精神好、胃口好、生長髮育都是正常的，媽媽就無需太過擔心了。
