很多的媽媽在孩子蹣跚學走路的時候，都會非常的擔心自己的孩子跌到，自己一直在旁邊守護着，很多的媽媽在孩子跌到的時候也會突然拉住寶寶，其實這個時候更容易導致孩子的手腕脱臼，孩子的胳膊是很脆弱的，我們一定要注意，那麼我們要怎麼做才能有效的預防孩子出現脱臼呢？
5歲以下兒童易“中招”
脱臼在5歲以下的兒童中比較多見，“因為5歲以下的兒童關節韌帶比較鬆弛，關節囊比較柔韌、薄弱，當肘關節伸直時，如果手部突然受到縱向牽拉，很容易造成牽拉負重而導致臼部脱位。
有些家長在拉孩子上樓梯或上斜坡時，用力牽拉孩子的上肢；有些則是在替孩子穿脱上衣時，拽着孩子的胳膊用力過猛；還有的則是孩子走路摔倒時，大人本能地將孩子拽起，這些都是比較常見的引起孩子脱臼的原因。
表現：
孩子不肯彎肘或抬手
對於新手父母來説，如何判斷孩子是否發生了脱臼呢？
發生脱臼時，孩子通常會哭得很厲害，不僅拒絕別人撫摸，也不肯彎肘或抬起手，肘關節呈半屈位，前臂往前旋轉，不敢後旋，沒有紅腫、發燒等症狀，一般都可以判斷為脱臼。
孩子一旦脱臼，家長又該如何處理呢？
父母們可以嘗試復位操作的應急措施，具體做法是：家長一手握着孩子患肢的手腕部，另一隻手握住肘部，同時將該手的拇指壓在肘部橈骨頭外側，將前臂旋後並屈肘，同時拇指捻搓橈骨頭，如果聽到“咔嗒”一聲響，孩子疼痛消失，活動恢復自如，則表明已經復位成功。
一般而言，孩子發生脱臼後，在10個小時以內進行復位，還是比較容易的。如果耽誤了太長時間，孩子關節已經腫脹，進行復位相對就不那麼容易了。如果家長沒有把握自行處理，應立即將孩子送往醫院，請專科醫生處理。
曾經有過脱臼經歷的孩子，相對而言較容易一不小心再次脱臼，家長應特別注意在平時的生活中保護好孩子，“不過家長也不必對此太過擔心，一般而言，孩子5歲以後，隨着關節韌帶的發育，通常這種習慣性脱臼就不容易再復發了”。
預防：
多做前臂旋轉動作
在日常生活中，家長一定要避免用力過猛地牽拉孩子的肢體。帶孩子上街走路時，最好選擇平整的地面，凹凸不平的路面常會使家長下意識地牽拉孩子的上肢；上下台階時，家長應放慢腳步，並注意不要過分牽拉孩子，如果牽拉，要拉在小孩關節以上的部位；孩子摔倒時，家長要用雙手將其抱起，不要拉着孩子一側的上肢讓孩子爬起；在給5歲以下的孩子穿脱衣服時，家長動作要輕柔，切勿過分牽拉，旋轉孩子的前臂。
想要有效的預防孩子出現胳膊脱臼的狀況，我們的父母還需要儘早的做出預防措施。在日常的生活中要做好孩子的身體鍛鍊，尤其是對於胳膊的鍛鍊更是要加強，多做一下前臂旋轉動作就是一個不錯的選擇，而對於那些身體素質並不是很好的孩子，我們的父母更是要督促寶寶多鍛鍊。
