寶寶的健康成長是所有媽媽最在乎的事情了，而在寶寶成長的過程中，會遇到各種各樣的問題，有些問題，只有提前做好了準備，在日常中調養保護好，才會避免發生。對寶寶腸胃的調節就是其中很重要的一點，只有腸胃調理好了，營養才能及時的被攝入到體內，而調節胃腸最簡單的一點就是從日常飲食方面入手。那麼飲食方面該如何調節寶寶腸胃呢？具體請看下面內容。
初生寶寶味覺尚未發育，直到開始添加輔助食物，吃五穀、魚肉、蔬果時，舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發育、完善。味覺發育的好壞，對寶寶的食慾有重要影響。因此，寶寶4個月後，媽媽能否及時為寶寶合理添加輔食，對培養良好的胃腸功能十分關鍵。寶寶第一次添加的輔食，要以易消化吸收的菜湯、麪食、米糊為主，以後逐步增加輔食的濃度和品種，適應營養和咀嚼能力發展的需要。具體按照這樣的順序： 譬如添加蛋黃，應從1/4 個開始，並密切觀察寶寶的食慾，排便情況，如一週內無特殊變化，則可加到半個，繼續觀察一週，然後可加到一個。
要注意多吃些青菜和果汁（可以給些橙汁，雪梨汁或紅蘿蔔汁），如果多吃水果都不能解決建議早上用媽咪愛益生菌温開水沖服，來增殖腸內雙歧桿菌的方法來調節腸胃，效果很不錯。也可以給寶寶吃點益生菌調解一下腸胃功能。一定要讓寶寶吃好、吃飽。只要寶寶消化吸收好，大便正常，媽媽就不必擔心。
以上這些就是根據膳食的均衡搭配所給出的建議，這些在飲食方面對寶寶腸胃的調理，不會對寶寶身體產生任何危害，還可以調理寶寶腸胃，促進營養的吸收，使寶寶有一個強壯的體魄，健康的成長。除了飲食之外，還要注意對寶寶的保暖措施要做到位。
