作為剛當上媽媽來説，帶好寶寶是一個剛接觸的一個新挑戰，出現差錯再正常不過了。如果真的發生了，注意力應該放在事情的處理上，而不是自責當中。例如晚上睡覺的時候受到風寒而出現嘔吐的症狀，這時切忌不要驚慌，應該採取措施，幫助寶寶把異物清除乾淨。
受涼嘔吐這些事情其實再正常不過，不外乎嘔吐過後記得把寶寶的口腔鼻腔把異物清除乾淨，往往就是有些父母過於驚慌，弄得手忙腳亂，所以才會出現意料之外的事情。注意寶寶在嘔吐之後也要小心的護理，防止再次出現差錯。
當寶寶有嘔吐時，居家、飲食方面應如何照護？
1、維持呼吸道的暢通
嘔吐厲害時，嘔吐物可能從鼻腔噴出，父母需立即清除鼻腔異物，以保持呼吸道的暢通。若嘔吐發生在寶寶直立或卧牀時，可以先讓寶寶身體向前傾或維持側卧的姿勢，讓嘔吐物易於流出，不至於讓寶寶吸入嘔吐物，以免造成窒息或吸入性肺炎。
2、保持口腔的清潔
嘔吐之後，會有一些胃酸、消化，及未消化的食物殘渣殘留在口腔中，難聞的味道，會使寶寶更加的不舒服。所以較小的寶寶，父母可以以濕紗布沾開水清潔口腔；而較大的寶寶，可以以温開水漱口，以保持口腔清潔。
3、短暫禁食，然後清淡飲食
往往父母因看到小孩嘔吐，慌了手腳，覺得小孩可憐，所以當嘔吐完畢後，又急着喂他吃東西，結果又引起第二波的嘔吐(可能吐的比吃進去的還多！)。其實，對於嘔吐最好的處理是暫時先禁食四至六小時，包括開水、牛奶都不準喝，等待嘔吐反應過去。在這段期間內，若寶寶吵着要喝水，可以以棉花棒沾水潤濕口腔，大寶寶則可以給予棒棒糖。當症狀改善，寶寶較舒服時，再給予多次少量電解質液(可以運動飲料代替，但若同時合併腹瀉時，應將運動飲料稀釋再喝)，若無明顯噁心、嘔吐、腹脹情形，可再給予清淡食物(如稀飯、乾飯、白土司、饅頭)，但應避免奶製品、油膩飲食(這類食物會引起胃脹或噁心感)二至三天。
4、嘔吐後如何補吃藥
有些止吐藥的使用需要在進食前三十分鐘給予。生病時有些藥物如咳嗽藥、流鼻水藥是可吃可不吃的，有些藥物如抗生素，則必須按照醫師指示服用，若於服用藥物後三十分鐘內大量嘔吐，則需要再給予一次劑量；三十分鐘至一小時內嘔吐，可再補充半次劑量；若於服用藥物二小時之後才發生嘔吐，因大部分藥物已蠕動進入小腸，不會再被吐出來，所以不需要在補充藥物。儘快找醫師診治嘔吐只是一種症狀，它可能是眾多疾病的許多表症之一，雖然嘔吐發生的原因，百分之八十來自於胃腸問題，但寶寶若發生持續性的嘔吐，除了適時補充電解質、水分及注意寶寶有無出現脱水症狀外(呼吸心跳加快、欲哭無淚，前囱門或眼眶凹陷、乏尿、活力變差)，應儘快送醫診治，找出原因。而就醫後，不論在任何時期，若嘔吐物成黃綠色或咖啡色，肚子越痛越厲害或合併嚴重腹瀉，吃藥沒改善時，就應提早回診做檢查或住院。
通過本篇文章的詳細介紹，相信你現在知道該如何面對寶寶受涼嘔吐該採取哪些措施了吧。主要還是要在平時多注意點照料，這樣才不會有各種各樣的意外出現。按照上面的步驟來做，一樣也不錯，保證可以讓寶寶恢復正常狀態。
