我們都知道寶寶的腸胃發育不夠完全，總是容易出現一些問題，其中小兒腸胃濕熱就是比較常見的一種兒科疾病，往往總是會導致孩子出現消化不良等現象，尤其很多老年人照顧小孩，在飲食上總是認為大魚大肉才是最健康的，其中這也是導致小二腸胃濕熱的直接原因，那麼為了孩子的健康和對食物更好的進行吸收，下面一起了解下小兒腸胃濕熱怎麼辦才好呢
小兒腸胃濕熱怎麼辦才好呢
想要治療腸胃濕熱的情況，那麼就應該從中醫的手段進行治療，這樣才能夠更好的從根本上去除疾病。首先我們需要清楚的是，熱屬於陽性，清熱需要使用涼性的藥物具有助濕的效果;而濕則是屬於陰性，治療則是使用温性的藥物，這樣具有助熱的功效。所以説，在治療腸胃濕熱之前一定需要進行仔細的辯證；用藥要有分寸，這樣才能夠起到治病救人的作用，否則很容易傷害身體。
想要令身體恢復健康，一般來説主要的手段就是進行清熱利濕。除了服用藥物之外，還應該從日常的飲食着手，要多次一些清淡的食物，少碰一些辛辣還有油膩的食物。除此之外，日常還需要養成良好的生活習慣，適當的增加一些運動量，這樣身體才能夠更加的健康。
腸胃濕熱吃什麼好呢，應該多吃一些性寒涼、味淡的食物，因為這一類型的食物都是具有比較好的清熱利濕的作用，常見的就有紅豆、小麥以及小米、冬瓜、苦瓜還有金針菜、茭白等等。
上面就是對小兒腸胃濕熱怎麼辦才好呢的介紹，通過了解之後我們知道一般這樣的現象一定要及時進行調理，一定要在醫生的指導下食用藥物，並且飲食上也要做好調整，平時不要總是吃的太油膩，一定要多吃些清淡的食物，可以多吃些寒性的食物，比如西瓜或者梨等，這樣對小兒腸胃濕熱都有很好的調理作用。
