很多家長會發現自家兩歲的寶寶，容易出現吃手的行為和習慣， 可是很多家長都無法理解，為什麼寶寶會有吃手的習慣，而且我們都知道寶寶吃手，如果手不乾淨的話，就容易導致一些細菌入侵，給他們的身體健康產生影響，所以下面我們就具體去了解一下，有效緩解寶寶吃手的方法。
嬰兒出生後第一年稱為“口腔期”，是人格發展的第一個基礎階段。他們強烈需要一種安全感，吸吮需求很強烈，尤其在就寢時間更為明顯。哺乳或吃奶瓶能滿足孩子多方面的需要。哺乳不僅給孩子以營養，而且暖暖的乳汁，母親温暖可以給孩子心理上的慰籍。在孩子感到壓力和緊張，牙齒不舒服，想感受一下吸吮手指滋味的情況下，都會吮吸手指。不少父母擔心孩子吸吮手指不衞生，可能吃入很多細菌。
其實孩子這一階段拿到什麼東西都會往嘴裏放地，相比之下，吸吮手指吃入的細菌可謂是微乎其微，只要注意必要的衞生即可。這是孩子認識世界的一種獨特方式，不能強制剝奪，也不要大驚小怪。
要想解決這個問題，就要分析孩子吸吮手指的心理，同時根據孩子所處的年齡段對症下藥： 如果孩子長時間專注地吃手指頭，媽媽們一定要通過安撫的方法把孩子的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上，使其能夠更多的認知其它事物，對於大腦的發育也有極其重要的作用。
針對個別孩子的吸吮慾望特別強烈，如果不能用懷抱、撫摸、玩具等方法來滿足需求的話，建議各位媽媽們借用假奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。不過需要説明的是，假奶嘴永遠不能代替來自父母的關愛，一旦發現孩子吸吮手指，就不負責任的把奶嘴塞進孩子的嘴裏，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而會適得其反，使孩子遇事更加依賴奶嘴來自我安慰和調節情緒，從而防礙孩子的正常成長 首先要把手洗乾淨，定時洗手，保持清潔
以上就是關於幫助寶寶，緩解吃手現象的方法介紹，通過這些介紹，那麼家長們就應該注意因為我們都知道，寶寶如果總是吃手的話，那麼手上就會附着一些細菌，這樣細菌就會通過口腔進入身體，給他們的健康產生不利影響。
