在懷孕時候，每一個孕婦做擔心的就是孩子出現疾病的問題，在準備懷孕的時候，家裏的人，都會催着你吃葉酸，原因就是害怕孩子出現不健康，害怕孩子有畸形，有時候很多事情都是沒有辦法預料的。這個葉酸到底什麼時候吃比較合適呢？還是打算要孩子的時候，就開始吃葉酸呢？吃多了孩子會不會受到什麼影響呢？孕婦吃葉酸多久是最合適的？
1.應該是打算懷孕前三個月開始吃，吃到懷孕後三個月。葉酸主要是寶寶神經系統發育的需要，避免畸形的，胎兒到了三個月以後就沒有必要補充了。每天服用O.4毫克的劑量。
2。一般育齡婦女應在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生.服用葉酸可以預防神經管畸形兒出生，
3。葉酸可以有效的預防神經管畸形，兔脣，唐氏等等，每個人對葉酸的代謝和吸收也是不一樣，建議都去醫院檢測一下，看自己對葉酸的吸收代謝能力是好還是一般還是特別差，如果不是吸收好的人羣就要一直補充葉酸到生。
在懷孕之後要按着藥物的劑量，來服用葉酸是很有必要的，自己不可以隨便改變使用葉酸的次數以及藥量，這樣是會對胎兒造成一定的傷害的，我們在平時的時候，可以多吃一些含有葉酸的蔬菜和水果，比如獼猴桃中含有葉酸的成分相對來説還是比較高的。
