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懷孕可以吃白扁豆嗎?懷孕吃什麼比較好

孕婦食譜 閲讀(2.05W)

日常生活飲食起居都是非常重要的,對於孕婦來説也是一樣的,尤其是飲食關係到胎兒的發育,白扁豆是常見的食物,那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎,下面一起了解下。

懷孕可以吃白扁豆嗎?懷孕吃什麼比較好

白扁豆為豆科一年生纏繞草本植物扁豆的成熟種子。扁豆原產印度、印度尼西亞等熱帶地區,約在漢晉間引入我國。白扁豆可食可藥.

能吃,營養很充足,清肝明目。

女性在懷孕之後都是希望自己的孩子能順利出生,孕期飲食也會做很大的調整,瞭解了白扁豆孕期能不能吃之後,希望女性能在孕期特別的注意。