食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不適合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起了解下天貝在懷孕期間能吃嗎？
天貝又為丹貝、天培，源於南洋島國，是一種天然發酵大豆製品。傳説，天貝的菌種是華人下南洋隨豆豉帶去的，在特殊的氣候條件下，發酵工藝演化，形成了天貝這種獨特的食品。又有記載説，天貝曾在二次世界大戰中，拯救了無數盟軍的性命。從上世紀九十年代始，天貝成為歐美餐飲健康的代表食物，至今風行。天貝的營養價值讓世人驚奇，被譽為“肉的替代食品”，是素食者喜愛的食材。近年來，隨着健康飲食觀念的盛行，天貝更是受到世界性的廣泛歡迎。
可以吃，不宜多吃。
在孕期女性無論做什麼事情都希望能保證孩子的正常發育，瞭解上面文章的內容之後，我們對天貝孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意飲食的調整才能保證身體的健康。
