一個新生命的孕育是多麼令人高興的事，孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當的多，排在首位的當然是飲食了，比如：孕婦不能吃哪些食物，孕婦孕吐該怎麼制止，孕婦飲食需要注意什麼才能更好的補充營養等等。下面這篇文章將為你揭曉，仔細看看吧，認真的記住這些注意事項，説不定以後會用得着呢。
這是懷孕反應的一種，要放鬆自己，轉移注意力，想一些高興的事，減輕其症狀，或者喝一些果汁來代替。
放點蜂蜜進去，甜甜的可能願意喝了，或者是喝點檸檬水，酸酸的開開胃口，再就是喝點鮮榨的果汁，這個也可以，一定要多喝水才行呢，還是儘可能的喝白開水，白開水是最好的飲料跟解藥呢，多吃點新鮮的水果跟蔬菜吧，多多休息，保證充足的睡眠
孕婦不能吃哪些食物 這17種東西千萬別碰。
一個新生命的孕育是多麼令人高興的事，孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當的多，排在首位的當然是飲食了，比如：孕婦不能吃哪些食物，孕婦飲食需要注意什麼才能更好的補充營養等等。下面這篇文章將為你揭曉，仔細看看吧。
孕婦不能吃哪些食物
1。忌食螃蟹、海帶和甲魚：食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。
2。忌食米仁和馬齒覓：米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發流產。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。
3。忌食杏及杏仁：杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應禁食。
4。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。
5。忌食山楂：山楂有收縮子宮的功效 應忌食。
6。罐頭食品：因其含有添加劑，孕婦攝入過多 ，將對寶寶不利。
7。冷飲及汽水：女性懷孕後胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ，消化功能減弱 而出現腹瀉、腹痛等症狀。汽水會消耗準媽媽們體內的鐵質 ，從而導致貧血 ，影響寶寶發育。
8。菠菜 ：菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準媽媽食入過多，會降低體內鈣、鋅的含量 ，影響寶寶的生長髮育。
這篇文章的每一詞每一句都是十分的有用的，對於新生兒的到來，我們都需要抱着十萬分的謹慎，如果稍不注意就會導致令人後悔終身的事情。這篇文章教會了我們孕婦應該禁食的食物，才能夠讓新生兒平平安安的出生。讓一家人沉浸在喜悦當中，是我們都該承擔的責任。
