在很多男人的心目中，陰毛是雄性的象徵，陰毛越多，代表越雄壯。但遺憾的是，有些男人的陰毛偏偏比較稀少，這讓他們感到很難堪。其實無陰毛並非什麼大的病症，生活中也可以通過一些一些飲食偏方來長陰毛。
一： 陰毛稀疏多屬於正常現象
1： 青少年在青春期發育過程中總會出現種種顧慮，這是不足為怪的。人的第二性徵有多種表現，它們出現的早晚和先後順序難免有所差別。可是有的青少年存在一種盲目的自卑感，不會區別正常變異範圍和病理表現，覺得別人的性器官比自己的大(殊不知這裏有個視覺角度的錯覺問題)，鬍子比自己的濃，陰毛比自己的密……其實，這些擔憂往往是多餘的，因為屬於病理情況的畢竟是少數。
二： 男子不長陰毛可能存在發育問題
1： 女孩子體毛生長的個體差異較大，因此即使出現陰毛稀少或缺如也多是生理性的，不長陰毛並不一定妨礙她們的發育。但是，男子不長陰毛就很可能存在發育不健全的問題，尤其是超過十七八歲還不長陰毛，就要認真查一查了。
三： 不長陰毛的男性應做全面檢查
1： 男性如果不長陰毛，更關鍵的是要看看睾丸大小、陰莖大小、鬍鬚、喉結、聲調等方面有無異常表現。也就是説陰毛缺不是一個孤立問題，而是一系列體徵之一，如果存在多種其他不正常表現，可能意味着內分泌系統或染色體出了毛病。所以不長陰毛應該儘早去做檢查，萬一身體發育存在問題的話，可能會影響將來的性生活。
四： 單純的陰毛不生長無須憂慮
1： 如果做了詳細的檢查，並不存在其他指徵，那麼很可能是受體有問題，當陰毛生長受體有缺陷時，陰毛稀少、柔軟，而生長受體缺乏或對雄激素不敏感時，陰毛均不生長。這時很可能伴有腋毛和其他體毛的稀少，也可能具有家族史。這種單純的體毛生長異常對整個身體健康和生殖健康並無影響，它只是一種生理變異而已，所以完全不必為此擔憂。人們的擔心往往是受民間一些迷信傳説影響的，如有人把不長陰毛的婦女稱為“白虎”，把不長陰毛的男子叫做“青龍”，認為是不祥之兆，“患女剋夫，患男克妻”，這些迷信顯然缺乏科學根據，所以對陰毛稀少者要區別對待，只要不存在其他問題，就大可不必為之煩惱。
五： 陰毛是第二性徵之一
1： 話又説回來，這些第二性徵中反映出來的問題，有時又是內分泌系統或遺傳疾病的重要指徵，所以也不能掉以輕心。陰毛是第二性徵之一，陰毛的生長是雄激素刺激陰毛生長受體後的結果。青春期發育後，男性的陰毛不僅逐漸增多，且呈男性典型菱形分佈，而女性陰毛的生長是雌激素刺激的結果，所以女性陰毛的分佈特點為上緣平呈倒三角形分佈，這是與男性截然不同的。
六： 長陰毛的偏方
1： 買生薑，烤熟，切開，用切面擦你想長毛的部位，堅持擦，就會長很多。用刮鬍子刀在自己的陰莖和睾丸周圍，會陰部位經常的刮一刮，注意小心不要刮傷！刮一個月保證第二月底長出又多又濃的毛毛平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品，適當的運動以增強體質。韭菜搗汁，韭菜榨成汁塗到需要的部位，一天2~3次。
七： 一般來説，青少年在青期開始以後，由於雄激素的作用，使其陰部毛囊長出陰毛。男性體內的雄激素是睾丸分泌的，女性體內也有一定量的雄激素，是由腎上腺皮質和卵巢間質分泌的。無論男性還是女性，其陰毛的有無和疏密，都與體內雄激素水平，以及陰部毛囊對雄激素的敏感程度有關。單純不長陰毛，其他方面都正常者，可能是陰部毛囊對自身雄激素不敏感所致，這不是病態，沒有什麼關係，既不影響身體健康，也不影響婚姻和生育，因此不必為此而苦惱，更不要相信那些無稽之談。
