現在的年輕人，很多人都喜歡玩裸睡，其實裸睡對身體健康是有好處的，而且也十分的舒服，還可以治療失眠，緩解情緒，可以説是好處多多。但是裸睡也有一定的講究，大家在裸睡的時候要注意衞生，不要感染上一些疾病，那麼有些男性在做了包皮手術之後可以裸睡嗎？
其實是可以的，因為裸睡對身體有以下好處：
1.裸睡能增強性慾
説到裸睡能增強性慾，可能大家都會覺得很驚奇，但是確有其事，裸睡解除了對身體的束縛，給你以無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。且裸睡能領到男人睾丸的温度降低，使得精子更為活躍，從而增強男人性慾。
2.裸睡能舒緩緊張情緒
裸睡還可以幫助我們有效緩解緊張的情緒，特別是對於治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便祕、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。
3.裸睡能祛痛
裸睡還可以幫助我們緩解頭痛、腰痛等症狀，在裸睡時身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便祕、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。
原來裸睡的好處有那麼多，不過裸睡也有需要注意的緊急，大家要好好掌握，只有正確的裸睡方法才能對我們的身體有幫助，不然很有可能會感染上某種疾病，男性朋友在做完包皮手術之後的包紮沒有去除是可以裸睡的，不過在飲食方面要以清淡為主。
