艾滋病病毒離開人體後，常温下只可以生存數小時至數天，高温、乾燥或者常用的化學清潔劑或消毒劑(如碘酒、酒精等)都可以殺死這種病毒，甚至自來水中的餘氯都能使它失去活性。
正因為艾滋病毒其實比較脆弱，所以請淡定，這些一般的日常接觸並不會傳播艾滋病
◎握手、擁抱、禮節性接吻。
◎同桌吃飯、共用碗筷。
◎咳嗽、打噴嚏。
◎共用廁所。
◎共用牀上用品。
◎共同游泳或使用同一淋浴器淋浴。
◎一起學習、工作，共用文具、勞動工具、電話等。
易感染艾滋病的高危行為：
◎性傳播途徑下的高危行為：無保護性交、多個性夥伴等。
◎血液傳播途徑下的高危行為：靜脈注射吸毒;和他人共用注射器或共用其他可刺破皮膚的器械;理髮、紋身、扎耳朵眼、修腳等用的刀具不消毒;與其他人共用刮臉刀、電動剃鬚刀、牙刷等等。
◎母嬰傳播途徑下的高危行為：感染艾滋病病毒的女性懷孕、生育，感染艾滋病病毒的母親哺乳，都可能引起孩子感染。
預防艾滋病，請做到：
◎進行安全的性行為，正確使用安全套，能減少感染艾滋病的危險。
◎共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。
◎避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液製品。
◎不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動剃鬚刀。
◎感染HIV的婦女要在專業醫生的指導下懷孕、分娩和哺乳。
◎及早治療並治癒性病可減少感染艾滋病的危險。
