對男性朋友來説，最尷尬的事情莫過於性生活存在障礙，導致性功能下降，其實包皮過長屬於一種常見現象，不過這很容易導致一些健康隱患出現，畢竟包皮裏會殘留大量的病菌，也會很輕易的導致病毒的傳播感染，因此需要正確處理，避免危害發生，那麼怎樣治包皮過長好呢？
如果是在青少年時期患有包皮過長的話，是可以進行自我治療的。包皮就是包在陰莖頭外面的一層皮膚。翻轉包皮，可見龜頭後面呈環狀縮小部位叫做冠狀溝。在冠狀溝附近的皮膚裏有許多皮脂腺，分泌一種具有臭味的分泌物，呈黃白色泥狀，稱為“包皮垢”。
青少年時期的包皮過長，可通過手法自我矯治。其方法是：每天在排尿時，用手輕柔而慢慢地將包皮向上翻動二三次，龜頭暴露後持續一會兒，然後鬆開手。如此堅持數月，龜頭因得到充分暴露而發育較快，隨着身體發育生長，邊緣突起，包皮就不會復原了。通常即使到了成年階段，由於包皮具有擴張性，此時仍可用手法來糾正包皮過長的缺陷。真正需要手術治療的只佔包莖的少數人。
如果矯治無效，仍應及時手術，而包莖嚴重者則不適宜用此自我矯治法，否則會發生嵌頓，導致龜頭水腫，發生意外。
包皮環切除手術很簡單，局部麻醉後十多分鐘就能作完手術，一般醫院外科門診就可施行，不必住院。奉勸那些包皮過長或包莖者，特別是有慢性包皮龜頭炎者，不要諱疾忌醫，及早去掉這個於己於妻不利的病根。
值得注意的是：自我矯治包皮過長是一個漸進的過程，不能急於求成。每次矯治前應晝注意衞生，洗淨雙手、陰莖和外陰部，避免引起感染。
通過上面的介紹，大家對怎樣治包皮過長好呢也都很清楚了，如果包皮情況不是很嚴重，也是無需治療的，只要平時注意衞生，勤清洗私處，勤換洗內褲就好了，但是包皮過長的話，就需要做手術了，否則不但影響健康，也會妨礙正常性生活。
