皮膚專家嚴謹地説：“護膚品，其實最初是從藥中分離出來的……”所以很多的護膚品也稱之為藥粧，既然與“藥”有着相通的淵源與個性，那用量和用法都切不可亂來。
當然，護膚品不是嚴格意義上的“藥”，只是有太多的人把它當成了“藥”，總指望一用就能立刻“藥”到“病”除，皺紋、色斑、毛孔、痘痘通通不見，還原一張少女的臉;還有太多的人則太不把它當成“藥”，不管是不是適合自己，拿來就往臉上擦，把護膚變成了“禍膚”。
用錯“藥”的“陷阱”比比皆是，有化粧品廣告、銷售小姐的誤導，也有消費者MM的誤判。那如何閃避這些“陷阱”呢？讓我們來舉些例子——
洗臉別把臉洗破，衣服、毛巾，洗多了會破;洗臉，也會把臉洗“破”？是的！
皮膚表面的水分、油脂和細胞間脂質，構成了天然的滋潤保護膜;它也使皮膚的最外層———角質層，變得平整、緊緻、且有良好的承託力。如果洗臉時過度地去水、去油、去角質，就像把天然保護膜洗出了“破洞”，令皮膚的屏障功能越來越差。
收斂毛孔別悶出痘痘
被撐大的毛孔，是縮不小的———就像“皇帝沒穿衣服”，這可是逆耳諍言。任何廣告裏的“毛孔也縮小不見了”，嘿，信了準失望！
對付毛孔粗大，能做的只有“視而不見”：想“務實”，就用卸粧油溶解、清除毛孔裏的髒物，跟周圍膚色一致了，“大洞”看起來就不明顯了;想“虛榮”，就用科婷左旋VC幼白精華液、蘭蔻絲滑亮顏精華等，藉助“障眼法”———矽的漫反射作用，在皮膚表面形成透氣薄膜，讓毛孔看起來模糊不清。最具針對性的是倩碧柔皙緊緻潤膚露，能增加毛孔壁彈性而達到緊緻效果，但預防勝於改善，已撐大的毛孔也別太期待。
【收斂緊膚水】
“毛孔細緻爽膚水”、“收斂爽膚水”、“緊膚水”……嘿嘿，它們不過是含有酒精等收斂劑，借蒸發時吸收熱量、帶走水分，讓皮膚瞬間感覺涼涼的，毛孔驟然收縮，但這種效果“來也匆匆，去也匆匆”。如果是油脂分泌非常旺盛的皮膚，因毛孔被收斂，油脂排不出，只能在皮下把毛孔壁撐得更粗，還會引發痘痘。
其實“收斂水”、“緊膚水”最適用的效果，是在彩粧之後定粧，讓皮膚看起來更加細膩，僅此而已。
補水就能水噹噹？
一整個冬天尋尋覓覓，買的都是各品牌的保濕明星產品，為什麼用後皮膚還是缺水？甚至還有繃繃的感覺？
還得回到皮膚的天然滋潤保護膜，它主要由水分、油脂和細胞間脂質組成。乾燥的皮膚首先要分清：是缺水？還是缺油(油脂分泌不足，細胞間脂質流失，會使皮膚鎖不住水分)？還是既缺水又缺油？瞭解自己缺什麼，再恰到好處地補什麼，才能將皮膚調整到良好的水潤狀態。
傳統的保濕產品都強調了補油，但往往油而不潤。於是出現了“叛逆”產品：無油的“保濕啫哩”、“保濕凝露”，強調為肌膚補充多少杯或多少公升的水。於是很多人把它們買來當保濕霜用，BA們也樂得當作明星產品熱力推薦。可事實上，它們更多的時候只是“輔助產品”。除非你的皮膚是剛洗完臉就冒油的那種，否則，單單補水是不足以保濕的！正確的用法，通常是在化粧水之後先用“無油啫哩”，讓肌膚充分地水潤，同時能更好地吸收養分———必要的話，這裏可以添加各種精華素，然後，用保濕乳液或乳霜鎖住水分。個別凝露狀的保濕霜是用在正常護膚程序———化粧水、(精華素、)乳/霜———之後，像科婷的補水王，除了補充水分之外，還能幫助把之前的保養品“往裏推”，讓肌膚更充分地吸收。———不管哪一種方法，無油啫哩都必須和含油的乳或霜配合使用，才能達到最佳的保濕效果。
【保濕噴霧】
各種保濕噴霧，幾乎都介紹“可在空調的室內、在封閉的機艙、在夏日的日光浴後……隨時使用”。於是，在冬日的辦公桌上，很多MM都備了一罐保濕噴霧。
其實，保濕噴霧並不能保濕，只能帶來短時間的舒緩與清涼。任何噴霧，都要在噴後未乾之前將其吸乾，切不可等它自然“收幹”，因為水分蒸發時會帶走皮膚自身的水分，令皮膚更加乾燥緊繃。而補充的水分，也只有短暫的“解渴”作用;要延長效果唯一的辦法，就是一噴再噴不停地噴。———其實，選一款高度保濕的化粧水和乳霜，就可完全不需要保濕噴霧。
保濕噴霧最好的補水方法，是“水敷”———用紙面膜或醫用紗布敷在清潔的臉上，用噴霧噴透，敷15~20分鐘，水分不足時要及時補噴，在紙面膜或紗布未乾時揭起，塗上乳霜或進行正常的保養程序———噴霧只能“補水”，後續的保養才能“保濕”。
另外要注意的是，敏感、受傷、有炎症、或極度缺水的皮膚，只能選擇科婷和理膚泉噴霧，其它的噴霧只適合健康皮膚使用。
防曬就能不怕曬？
防曬產品，按功效主要可分為美白防曬、美黑防曬和曬後修護。我們通常説的防曬，一般都是指美白防曬，它應該具備這樣2個指數：SPF值，表示對UVB的防護，可防止皮膚曬黑、曬傷;PA值，表示對UVA的防護，可防止紫外線的深層侵害，令肌膚鬆弛、老化、病變等。
【SPF130】
外出旅遊或長時間户外活動時，通常被建議要用高指數的防曬產品，SPF60、SPF90、SPF130……似乎指數越高就代表了越安全。
其實，SPF也可理解為是個防曬的時間指數，SPF1表示能防UVB15分鐘，那SPF130就意味着可防曬32個半小時，有必要嗎？若碰到水或碰到手，那層薄薄的“防曬膜”同樣可能被破壞，若不及時“補防曬”，即使防曬指數再高，不也同樣不能保證安全？
再者，物理防曬劑二氧化鈦(TiO2)是種油溶性的白色粉劑，SPF值越高，二氧化鈦用得越多，溶解它的油劑就會越多，產品的質感就會愈加油膩厚重，對皮膚的刺激也就更大，反而容易引起過敏。
【橄欖油防曬】
記得嗎？老外在海灘日光浴時總是通體塗抹橄欖油的！
橄欖油有很好的滋潤保濕功效，可以防止皮膚在曝曬時脱水灼傷;又能軟化角質，促進角質的新陳代謝(有些產品説橄欖油能護理痘痘，其實並不是指能從根源上抑制痘痘，而主要是通過角質代謝來促進痘痘成熟脱落、淡化痘痕)。
———這也意味着，橄欖油的“防曬”功效，主要是能防止肌膚曬傷和進行曬後修護。所以，如果你不想把自己曬成膚色均勻的“黑美人”，那就不要在白天使用任何含橄欖油成分的“防曬”產品。
