對於已經上了年紀的媽媽們來説，臉上長斑是一個很大的困擾，經常會在美容店聽別人説這樣的護膚品有效果那樣的護膚品有效果，但是買回家試試就根本沒有什麼效果了，其實對於想要祛斑的媽媽們來説，面部祛斑按摩是最有效果的，不但健康而且還不用話冤枉錢，那麼要怎麼樣進行面部祛斑按摩呢？
1、斑面指按法：將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
2、斑面指揉法：用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘30圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
3、斑面指抹法：用拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉鬆動的黑色素向四周擴散。
4、斑面掌摩法：用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。
對於怎麼樣進行面部祛斑按摩以上這些方法便是了，像這類的按摩方法只有持之以恆才會看到很顯著的效果，千萬不宣選擇半途而廢，不但浪費時間還浪費精力，一旦見到效果了之後你就會覺得原來效果是那麼棒吖，除了進行臉部按摩，平時也要多注意防曬。
