這些好習慣拒絕私處異味
這些好習慣拒絕私處異味
1、平日少用護墊
有些女性認為白帶很髒，弄髒內褲會很不自在，因而平日裏習慣用護墊，感覺會更衞生。殊不知，這種做法並不可齲非月經期，儘量不要用衞生護墊，每天晚上用清水洗淨外陰，更換內褲即可。此外，也不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內環境，以致發生陰道炎。
2、穿舒適的內褲
無論是經期還是平時，女性的私處分泌物都會有一點氣味，這是身體天然的味道，屬於正常現象。然而，夏季天氣炎熱，出汗多，若私處通風不良，悶熱潮濕的環境就會成為細菌滋生的搖籃，導致陰道感染，異味隨之而來。
3、少食辛辣食物
食物也會影響氣味嗎？確實如此。飲食上須注意避免辛辣刺激性食物，可適度攝取含乳酸飲料，如酸奶等有利於維持陰道酸性環境。通常儘量少服用抗生素，以避免破壞陰道正常菌種平衡。
4、少穿緊身褲
緊身褲確實可以襯托你曼妙的身姿，可過緊的褲子會將私處捂得嚴嚴實實，通風不良，甚至粗硬的不了貨摩擦私處，導致瘙癢或者異味。建議儘量選擇棉質內褲。
5、自我檢查
正常白帶無色無味，若是女性發現自身白帶呈微黃或綠色膿性液體、淘米水樣、有腥臭或其他異味甚至帶血等，應該及時到正規醫院進行專業檢查，接受針對性的治療。
6、定期婦科檢查
定期婦科檢查對預防異味也有效果嗎？是的，定期的婦科檢查可以幫助女性發現自身並未察覺的婦科疾病，一旦發現疾病，及時治療。
