身體內的激素是關係到身體內分泌系統能不能正常運轉的重要保障，如果激素出現問題的話，那麼身體就會引發一些比較嚴重的疾病症狀發生。如果不能很好控制和治療的話，那麼這些疾病還可能會對生命有很直接的威脅。那麼女人如何補充雌激素呢？今天我們就來給大家介紹一下怎麼補充雌激素。
雌激素的缺乏與女性衰老有關，因此人們往往認為補充雌激素可以預防衰老，可以使人年輕。但其實衰老是自然規律，不可抗拒，為防變老補充雌激素是不科學的，甚至帶來某些疾病。
是否補充雌激素，需要由婦科內分泌醫生根據病人的具體情況，分析補充雌激素的利與弊來決定。一般來説，患者有了雌激素減少的症狀，應該補充雌激素，無症狀者，可以與醫生共同討論決定是否補充。至於補充幾年、補充的藥物選擇和方案等，也應與醫生商量。
很多女性對於補充激素有恐懼感，而比較能夠接受食物補充、中醫治療或服用保健品。但西醫認為應該“缺啥補啥”，並且補充複合激素，即在補充雌激素的同時也補充孕激素，因為單純補充雌激素可能發生併發症，如可能增加乳腺癌和子宮內膜癌的發生機會。
還值得注意的是，卵巢早衰者補充雌激素和孕激素(黃體酮類的藥物)後，應該有月經來潮;但是患有子宮肌瘤、高血脂、糖尿病、高血壓以及血液系統疾病的婦女，補充雌激素時應該謹慎，以防加重原來疾病和併發症。至於多喝豆漿等食物補充雌激素，簡單、價廉，可以採納，但也需適量、適度，筆者就曾遇到一個每日喝2斤黃豆磨成豆漿的婦女發生了腎功能衰竭的案例。此外，在藥物補充的同時，應加強鍛鍊，保持身心愉快。
女人如何補充雌激素看過上面的這些介紹後，一定要按照這樣的標準程序來進行。這樣才能讓身體的雌激素得到滿足。不會因為缺少雌激素而發生比較大的疾病症狀。另外在平常的生活中也要養成良好的生活習慣和飲食習慣，積極的增加身體抵抗力。
