健康，自古以來就是十分受人們關注與重視的一個問題。對於女性朋友們來説，陰部的健康十分重要，因為一旦陰部有一絲一毫的不舒服，就會影響到整個人的精神狀態。在陰部健康問題中，外陰長出小疙瘩是一個比較常見的發病率比較高的問題。接下來，就來簡單的介紹一下外陰長了一個小硬疙瘩怎麼辦這個問題。
外陰長小硬疙瘩可能的原因：
1.不良衞生習慣：不注意外陰局部清潔，皮脂，汗液，經血，陰道分泌物長期刺激，或尿，糞浸漬，可引起外陰長疙瘩。
2.經期衞生巾，平時穿不透氣化纖內褲軍可因局部長時間濕熱鬱積而誘發瘙癢。
3.特殊感染：念珠菌陰道炎和滴蟲陰道炎是引起外陰瘙癢的最常見原因。
4.外陰鱗狀上皮細胞增生：以奇癢為主要症狀，伴有外陰皮膚發白。
5. 藥物過敏或化學刺激：肥皂，避孕套，苯扎溴銨等可因直接刺激或過敏而引起接觸性或過敏性皮炎，出現外陰瘙癢等症狀。
對應的解決方法有哪幾點：
1.保持外陰清潔乾燥，尤其在經期、孕期、產褥期，每天清洗外陰更換內褲。
2.不穿化纖內褲、緊身褲，着棉織內衣褲。局部坐浴時注意溶液濃度、温度及時間、注意事項。
3.不用刺激性的香皂、藥物以及太涼或太熱的水來清洗外陰，以免破壞陰道酸鹼平衡。
個人衞生習慣不好是導致陰部產生疾病的十分主要的一個原因，因此女性朋友們在日常生活中要加倍注意自身的個人衞生，勤換洗內衣內褲，並定期做好消毒殺菌的工作，以避免感染一類的問題。希望上面講的外陰長了一個小硬疙瘩怎麼辦方面的知識能夠對有疑惑的朋友有所幫助。
