女性乳房常見疾病比較多，在對女性乳房疾病治療上，常見就是藥物、手術治療方法，這兩種治療方式，對緩解乳房問題有很好幫助，而且對女性身體也沒有太多影響，那乳房腫塊痛怎麼辦呢，這是很多女性不瞭解的，出現這樣情況，可以先選擇按摩方式進行緩解，避免問題加重。
乳房腫塊痛怎麼辦：
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率佔乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據調查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於25--45歲的女性。
專家提醒：患了乳腺增生病以後有相當多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛症狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險——即少部分乳腺增生長期遷延不愈，會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變。
乳腺增生髮病的原因
乳腺增生是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。那麼又是哪些原因導致內分泌激素紊亂呢？
中醫認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，衝任不調者，常有月經紊亂，面部色斑。現代醫學認為：婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。
乳腺增生的症狀
主要以乳房週期性疼痛為特徵。起初為遊漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經後疼痛減退或消失。嚴重者經前經後均呈持續性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。患者往往自述乳房內有腫塊，而臨牀檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數青春期單純乳腺小葉增生2年左右可自愈，大多數患者則需治療，千萬別忍着。
乳腺增生的治療
由於乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治療則應從調理內分泌着手。中醫中藥有其獨到之處，尤其是衝任失調、便祕、合併乳腺增生者效果尤為突出。
在對乳房腫塊痛怎麼辦認識後，進行緩解乳房腫塊痛的時候，女性情緒要穩定，而且女性情緒不好，會讓乳房腫塊痛變得更加嚴重，治療的時候也是會很複雜，這點女性也要注意，女性生產後，在哺乳期的時候對這樣情況也是要進行預防。
