人流一次對身體造成的損傷比正常分娩還厲害，人體免疫力會下降，精力不集中，而且子宮內膜會日益變薄。因此，一些無法避免的人流，一定要注意好護理保養。
人流後月經來潮因人而異，最早為術後13天，最晚為術後113天，正常流產後應該1個月來月經，但人工流產或藥物流產均對卵巢功能有一定的影響。但有少數婦女在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。
人流後如何恢復身體?
人流後要有充分的休息，按照規定，人流後應該休息14天，實在沒有條件最少也要休息3~4天。其次，消炎藥一定要按時、按量堅持服用。
1、人流術後當天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量陰道流血，如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止，應及時就診;
2、術後2周內，適當卧牀休息，增加營養食物，不做重體力勞動;
3、注意會陰清潔，陰道流血未淨時，禁盆浴及性生活;
4、注意避孕，以免再次妊娠。
