女性朋友在檢查尿常規的時候如果發現今天白細胞偏高，説明存在着一定的感染，很可能是由於種種原因引起的尿路感染，最好是能夠及時的進行有效的治療，平時在生活當中應該要注意衞生，通過一些飲食來進行有效的調理，下面小編來介紹當女性朋友出現尿路感染時候的一些有效的調理方法。
性愛後喝果汁可防尿路感染性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的機率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。幸運的是，據美國有線電視新聞網的報道，芬蘭研究人員最近進行的一項研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結構，便可使經常令她們心煩的尿路感染機率降低。
研究人員們發現，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路感染的機率比那些很少飲用果汁的女人會少34%。如果能在性生活後馬上喝一杯，起到的效果更加顯着。
研究人員解釋説，性交時的擠壓容易使女性尿道受傷，並會將尿道周圍或尿道前端的細菌帶入膀胱。生存於陰道內的細菌，亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過頻，還會使膀胱抵抗能力下降，感染細菌的機率明顯增加。而酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量，所以能使尿路感染的發生機率大大降低。
女性朋友平時在性生活之後喝一些酸奶，或者是含有乳酸菌的一些奶製品，它對於人體菌羣具有一定的調節作用，一定程度上可以有效地預防出現尿路感染的情況，同時適當的喝一些鮮榨的果汁，比如橙汁對於防止出現尿路感染也會有很好的幫助。
