女性朋友的月經期間，有的時候會提前有的時候會推遲，那麼月經量過多過少，或者説是其他的顏色氣味方面的問題，都是屬於月經不調的問題，很多人都不明白這是什麼原因，病症看起來不是很嚴重，平時的時候沒有明顯的症狀，很多人都不怎麼去關心，那麼出現月經推遲應該怎麼辦？
1、懷孕。
可在月經在月經延遲7天后，用驗孕紙或驗孕棒測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀，如噁心、乳房脹痛等，當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。
2、藥物的幅作用。
如長期服用避孕藥後內分泌失調， 也可造成月經延期。醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力藥也可能引起，由於胃動力藥不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3、手術引起。
如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4、其他。
從中醫的角度分析，月經發黑的主要原因是機體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，六淫侵襲，七情太過，飲食不節，營養不良，房勞多產，太胖太瘦，跌撲損傷。
如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，都可以引起月經推遲。
對於上述情況出現的女性朋友來説，在平時的飲食生活中一定要注意清淡，營養，注意補充身體所需要的鐵質和維生素c，維生素c有着非常好的促進身體功能的作用，多吃一些豆類魚類這樣的高蛋白的食物適當的吃一些新鮮的水果。
