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揭祕!保健花茶鮮為人知的一面

2019-06-12 女性健康

喝茶在我國有着悠久的歷史,喝茶具有很好的養生功效,不同季節喝茶有不同的講究和原則,不同茶品的功效也不一樣。現在人們的工作壓力這麼大,就更應該多喝茶來養生,那麼日常常見的茶都有哪些功效呢?

1、祛斑茶

玫瑰花(特級)、勿忘我、檸檬

功效:疏肝解鬱,消斑美白。適用於黃褐斑、色素沉着,皮膚偏黑,伴急躁易怒,或悶悶不樂,喜歡歎氣。

2、養顏茶

紅巧梅、玫瑰茄、胎菊

功效:調節內分泌、祛除暗瘡。適用於面部痤瘡,紅疹暗斑,煩躁上火,口乾口苦,便祕。

3、降壓茶

絞股藍(特級)、山楂(特級)、三七花

功效:降血脂、降血壓。適用於高血壓、高血脂、高膽固醇、肥胖人羣

4、減肥茶

桃花、綠蘿花、金桔片

功效:減肥瘦身。適用於減肥人羣。

5、通便消脂茶

生山楂(特級)、番瀉葉、陳皮、甘草

功效:通便瀉火,降脂祛油。適用於大便祕結,或大便不爽,伴口乾口苦,形體肥胖,皮膚油膩,經常發痘痘者。

6、清肝降火茶

苦丁茶(特級)、貢菊、勿忘我

功效:清肝瀉火。適用於急躁易怒、口苦目赤、心煩失眠、小便黃赤、咽痛口乾。

7、清心安神茶

百合(特級)、棗仁(打碎)、蓮子心

功效:清心安神。適用於失眠、煩躁、多夢、口苦、口乾

8、養心安神茶

百合(特級)、茯苓、西洋參

功效:養心安神。適用於失眠易醒,勞累尤甚,伴倦怠乏力,動則氣急。

標籤:鮮為人知 花茶 揭祕 保健
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