稱它是“21世紀的食品”，是—種“功能獨特的營養品”，能調節機體內微生物的平衡。由此可以看出，酸奶的好處肯定特別多。但是，喝酸奶對婦科有好處嗎？讓我們通過下文來了解一下吧。
酸奶的好處—防婦科感染
喝酸奶的好處一，可以預防婦科感染。對於患有糖尿病的女性患者來講，陰道酵母菌感染是一個非常普遍問題。根據相關研究發現，糖尿病女性患者的慢性酵母菌感染，最好的食療方法就是常喝酸奶，只要每天堅持喝200毫升的甜味酸奶，就可以有效使陰道的酸鹼值降低，而且酵母菌感染也明顯的減少。因此，女性朋友喝酸奶的好處還是有很多的。
酸奶的好處—提高免疫力
喝酸奶的好處多多。酸奶中含有大量的活性菌因子，可以有效的幫助改善乳糖不耐、腹瀉、便祕、腸炎感染等症狀。根據人類營養學研究中心實驗研究表明，喝酸奶不僅可以的改善腸道的環境，還可以有效的提高人體免疫能力。通過科學研究還發現，酸奶還能夠提高某些消炎藥的治療效果哦。
看了上文，你知道喝酸奶對婦科什麼好處了吧！酸奶經過一系列的消毒，發酵，加工，其功效自然是非常多。喝酸奶對婦科有好處嗎？相信你已經知道的很清楚了，其實，酸奶的好處還不止以上這些，經常喝酸奶還可以降血壓、提高免疫力、抗癌等多種功效。建議大家經常飲用哦！
