大家在生活中應該都聽説過乳腺增生吧，但是你瞭解乳腺增生嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟乳腺增生是什麼原因造成的呢，以及為什麼會乳腺增生呢，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、什麼是乳腺增生？
2、乳腺增生是什麼原因造成的？
3、乳腺增生的症狀
什麼是乳腺增生？
乳腺增生不是一種病，它是一種症狀。雌激素和孕激素的比例發生改變以後，使得乳房組織中的導管和腺葉出現不同程度的增生，即過度地增生。但是病因消除了，這個增生的現象又會恢復到原來的正常情況。乳腺增生跟乳腺癌的關係不大，我們指跟乳腺癌相關的乳腺增生是病理上的，在乳腺上皮細胞出現增生的表現。
乳腺增生是什麼原因造成的？
1、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。
2、內分泌失調：黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
3、人為因素或不良生活習慣：女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、週期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。
4、飲食結構不合理：如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發乳腺病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生。
5、情緒等精神因素的影響：精神緊張、情緒激動、生氣等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生症狀。
乳腺增生的症狀
首先就是乳房疼痛。如果是來“大姨媽”前，乳房有點疼痛，而大姨媽走後就緩解的話，這就是正常的。如果這個疼痛沒有緩解，還持續甚至影響到生活工作的話，就要注意了。
其次就是月經不調。這裏説的月經不調值得是月經週期的改變，比如你這個月週期是20天，但是下個月就是40天，在下個月又25天，這樣的話，也是乳腺增生的信號。
乳房腫塊也有隨月經週期變化而變化的特點，月經之前腫塊會比較硬並且慢慢長大，但是月經之後腫塊就會慢慢變小變軟。
再次就是出現乳腺包塊。這種腫塊也會隨月經週期變化而變化的，月經前腫塊會大而且硬，月經後腫塊又小了、軟了。
這種腫塊可能會出現在乳房一側也可能是兩側，數量不相同、大小也不一樣，形狀也不定。而且腫塊往往沒有明顯的邊界，常有觸痛，還會經常活動。
最後就是乳頭溢液。很多女性晚上睡覺的時候把胸罩摘下會發現胸罩裏面有點點東西，這叫乳頭溢液。一般的乳頭溢液是單側的，如果出現雙側的溢液，這個跟增生可能沒有什麼關係，有可能是垂體的有問題。
醫生就是乳腺增生症狀，雖然惡變可能小，大多都是生理性的，但是我們在飲食上也是需要注意的。尤其是下面4種食物，如果你有乳腺增生的話，最好不要吃，越吃越嚴重，甚至有癌變的可能。
