6大時期乳房脹痛非惡變
據瞭解，以下六大特殊時期更容易體會到乳痛，女性一般不必憂心忡忡。但對於脹痛長期不見緩解、境況越來越嚴重，或觸摸到乳房有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊，則應儘快到醫院專科檢查診治。
1.青春期
一般在9歲-13歲時發生，月經初潮後，脹痛會自行消失。與激素水平有關。
2.經前期
有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。
3.做愛後
這與性生活時乳房生理變化有關。性慾淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。
4.人流後
妊娠突然中斷時，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。
5.懷孕期
一些婦女在懷孕40天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期。這不需治療。
6.產後期
產後3-7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由於乳腺淋巴停滯、靜脈充血、間質水腫及乳腺導管不暢所致。
躺在牀上乳也痛應就醫
專家稱，乳痛分為三度：用手觸摸感覺疼痛為一度，無須處理;活動時感覺疼痛為二度，可以考慮吃藥;靜止痛，即躺在牀上也覺得疼痛時，則為三度，應就醫。
除了乳痛外，乳房的硬度也可以分級，像嘴脣那麼柔軟為一度，像鼻子一樣軟硬適中為二度，像額頭如此堅硬就是三度。但不管是柔軟還是堅硬，都不具備提示疾病的意義。
不少女性在疼痛的同時還會摸到自己乳房裏有腫物。如果左右兩邊對稱，那麼可以考慮為普通增生;如果腫物在經期前後有變化，那麼無須擔心是癌症。
專家提醒：但凡年滿35歲以上的女性，就應定期進行乳腺普查，因為我國女性乳腺癌發病年齡普遍較歐美女性為早，發病高峯期集中在四、五十歲;如果是35歲以下的女性，乳痛嚴重到影響了日常生活，並且自己摸到有腫物的話，也應就醫解決。
臨牀發現，乳房的週期性疼痛如果與月經有關，治療效果往往比較明顯，越是無規律的疼痛，治療難度也越大，因為其可能不受激素水平所左右。
