子宮是女性特有的一個生殖器官，子宮是孕育新生命的温牀，當沒有新生命孕育的時候子宮膜就會脱落，就是大家説的月經。有一些人説月經是女性身上的髒血流出來的，這種説法是錯誤的，子宮每一個月都在鋪新牀等待新生命，每一個月都會失望，就每一個月都有月經。
子宮健康，在條件成熟的時候就會孕育一個健康的新生命，子宮跟陰道是連着的，很容易受到細菌、病毒的侵擾。子宮就是不受到外界的一些病毒侵擾，子宮本身也會生病，保護子宮是女性的責任。
喝豆漿可以增加雌激素對保養子宮和卵巢有很好的療效.還可以服用坤元丹：通過生殖道給藥，利用藥物自身具有較強吸附能力和消毒殺菌功能，很快殺滅有害菌和病毒，及時有效清除生殖系統內的新陳代謝沉積物和病毒，保持宮腔的清潔，調節細胞免疫，提高機體免疫，促進炎症吸收。坤元丹提取中藥中血竭、殭蠶、冰片等活血藥有效成分，內置於陰道深處，由於生殖道內的温度和濕度。致使藥物中所含揮發性成分。達到通經活絡;調氣血;平衡陰陽;調理和平衡女性雌激素分泌水平，從實質上起到美容養顏，淡化色斑，豐胸美體的效果，同時坤元丹內含豐富的細胞修復劑，具有修復再生功能，及時修復壞死細胞，促進平滑肌的纖維彈性，使生殖道滋潤收斂，提高和恢復子宮的生理機能，達到保養子宮的目的。還有以清淡營養豐富的如魚，肉，蛋，豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。
女人要保護好自己的子宮，就必須多吃以上食物，藥食同源永遠是最高的境界，女人還可以適當的多吃一點黃豆、黑豆，三文魚，這些也是都是對子宮好的食物。女性是一個偉大性別，因為她有子宮，因為她可以孕育新生命，繁衍名族。
