在我們的生活當中有很多女性朋友都有月經不調這種現象，我們女人的月經週期本來是一個月一次的。但是有的女性朋友呢，就會在一個月之內來兩次月經。甚至還有的女性一個月內會出現3次甚至4次，月經的情況。那麼女人一個月來兩次月經是怎麼回事呢？又是什麼原因造成女人一個月來兩次月經的呢？今天我們就來解答一下吧！
例假一個月兩次屬於月經不調，月經不調是婦科常見病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。
例假一個月兩次原因
1、情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。
2、過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。
3、起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。
女人在月經期間一定要多吃清淡容易消化的食物，不要吃酸辣油膩的食物。因為女人在月經期間是很容易產生疲勞感的，抵抗力也比較差。這個時候就需要我們多多注意，好好對待自己的身體。上面就是關於女人一個月來兩次月經是怎麼回事的簡單介紹，希望對大家有用 。
