生活中，很多人把月經當成朋友，因為每個人都會來一次。一般女性來月經的時間是一個星期左右，這是正常的，當然，也會有例外存在。有的女性來月經的時候可能只來兩三天，還有的可能回來很久。這就是經期長。女人月經期長的原因有很多，通常和人們的飲食還有生活習慣有很大關係。
1、中樞神經－下丘腦異常
包括精神應激性，如環境改變、過度緊張、精神打擊等精神應激引起的反應；還有體重下降、神經性厭食、過度運動、藥物等引起下丘腦分泌促性腺激素的調節功能失調或抑制；另外還有先天性疾病或腦發育畸形及腫瘤引起激素分泌異常。
2、垂體性異常
指腦垂體病變使促性腺激素分泌異常，有先天性因素也有後天形成病變，如垂體腫瘤等。
3、卵巢性異常
由於卵巢先天性發育不良或卵巢功能異常或繼發病變引起月經異常，如多囊卵巢綜合徵，臨牀表現為月經稀發、不規則、多毛、肥胖等；卵巢功能性囊腫；卵巢腫瘤等因激素改變而影響月經。再就是嚴重的盆腔感染，也可使雙側卵巢組織受到破壞，從而影響月經，甚至可發生永久性閉經，其中以結核病變多見。
很多女性的經期其實都是不怎麼規律的，這也就是月經不調。而女人經期長也是有的，這種情況很大的原因是內分泌失調，所以才會導致每次來月經的時間都不是很準確。如果想改變，可以先從飲食改善，平時也不要吃太多生冷辛辣乾燥的食物。
