寒冷的冬季，天氣變化大，温度忽冷忽熱的，小兒最容易患上感冒，感冒雖常見，但要是得不到正確的護理與治療，可能會出現其它併發症，那麼，小兒感冒怎麼辦？小兒感冒預防措施有哪些呢？下面，跟着小編一起來了解一些關於小兒感冒的知識吧！
目錄
1、小兒感冒的原因 2、小兒感冒類型
3、小兒感冒怎麼辦 4、寶寶感冒發燒怎麼辦
5、小兒感冒護理要點 6、預防小兒感冒的方法
7、小兒感冒的誤區 8、小兒感冒不能吃什麼
小兒感冒的原因
小兒身體機能尚未成熟，稍有不慎，便會引起感冒，流鼻涕、咳嗽等，那麼，小兒感冒的原因具體有哪些呢？下面來看看小兒感冒的原因，媽媽們要注意哦！
孩子生病最困擾的就是父母了，現在很多的父母都不知道該怎麼去給孩子治療，孩子生病的原因有很多。所以連普通的感冒都不敢自己輕易治療，所以現在選擇專業的兒科醫院才能保證孩子的安全。小兒感冒主要是由於感染病毒引起的，還有一些是由於細菌感染引起的，和小孩子的體質強弱、營養狀況有關，那麼中醫可以治療小孩子感冒嗎？中醫認為小孩子臟腑之氣未充，抗病能力差，當氣候急驟變化或護理不當時，外邪便乘虛侵入而發病。
1、病原體的侵染
嬰兒上呼吸道的感染大多數都是由病毒引起的，而1歲以下的寶寶的鼻腔是非常窄小兼沒有什麼鼻毛，再加上寶寶的鼻黏膜也非常的柔嫩，這就導致了他們的黏膜腺分泌不足，抵抗不了病毒的侵染。
2、寶寶的免疫功能發育不夠良好
有關研究曾指出，1歲以下寶寶的免疫球蛋白IgM是最少的，抗感染能力也是最差了。到3歲時就可達到成人水平，這也是小兒感冒到了學齡兒童慢慢減少的一個原因。
3、室內壞境比較差
當室內顯得陰暗潮濕、空氣流通不好，或者是室內温度顯得過高或者是過低，都會對寶寶的呼吸道危害非常大，這種情況下就非常容易誘發小兒感冒。
4、忽冷忽熱的環境
忽冷忽熱的天氣總是讓媽媽們措手不及。温差太大，媽媽們一旦來不急給寶寶們添減衣物，寶寶收到冷空氣的刺激了，就極其容易誘發感冒。
5、與家長餵養方式不當也有關係
年輕父母對育兒營養知識過於缺乏。由於孩子生長髮育快，那些因缺少母乳而採取人工餵養的孩子，以及過於嬌慣、偏食、厭食的孩子，營養不良或不均衡，可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質攝入不足。鐵、鋅和蛋白質等營養成分對免疫系統的各種球蛋白的合成以及促進免疫細胞成熟、分化均起着重要作用，影響孩子機體的抵抗能力。身體缺乏維生素A，造成呼吸道上皮細胞纖毛減少、消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減退，會導致感染髮生。而鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導致抵抗力低下，易受病毒、細菌感染。低鈣可導致呼吸道上皮細胞纖毛運動減弱，使呼吸道分泌物不易排出。這些都是導致感冒的原因。
6、感冒還與缺乏室外鍛鍊有關
由於客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏户外活動。如我國北方及寒冷季節時間較長的地區，孩子大部分時間呆在室內，很少有機會在户外活動;有的家長溺愛孩子，將孩子成天關在空調房間內。這些孩子一旦受點涼，就無法適應，極易發生感冒。
7、與小兒機體的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關
孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較乾燥，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易發生炎症。早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時，護理稍有失誤卻會發生感冒。
小兒感冒易引發的病症
1、小兒感冒併發心肌炎
一開始往往呈現出感冒症狀，然後可能會侵害心肌，引發心肌炎。輕者可無自覺症狀，只在醫生做心臟聽診，化驗檢或做心電圖檢查時才發現有異常。有的患兒表現為有頭暈、疲倦、食慾不振、胸悶氣促或心前區疼痛症狀。隨着病情的發展，患兒可出現噁心、嘔吐、心動過速、心律不齊等症狀表現。病情可在數小時內急劇變化，引起心力衰竭、休克或暈厥。如不及時搶救，可危及生命。
2、小兒感冒引發肺炎
在患感冒的小兒中，特別是早產兒、低體重兒或有先天性心臟病、營養不良、貧血、佝僂病患兒，由於體弱，一旦得了肺炎，往往病情危急生命或遷延不愈。多數患兒出現發熱、咳嗽、氣急症狀，也可有鼻翼煽動、口脣青紫等表現。小嬰兒患感冒、氣管炎時，若在安靜時呼吸持續增快，大於50次/分，同時出現胸廓凹陷，應疑為肺炎，要立即送醫院診治。
3、小兒感冒可導致急性喉炎
本病常見於5歲以下的兒童，患兒往往出現咳嗽聲嘶啞，甚至出現犬吠樣咳嗽聲，吸氣時有痰鳴音，同時伴有精神倦怠、煩躁哭鬧等。嚴重者可導致喉腔堵塞，發生窒息而死亡，俗稱為“鎖喉風”。
4、小兒感冒可誘發急性腎炎
急性腎炎是一種多發病、常見病，以學齡兒童為多見。具有一定的潛伏期，通常為1~2周，平均為10天左右，一般在感冒或其他急性感染症狀減輕或消退後，才出現腎炎症狀。主要表現為血尿(尿為混濁紅棕色，或洗肉水樣)、水腫(多先出現於顏面部，特別以眼瞼為着)、血壓升高、還可出現頭痛、噁心、嘔吐、疲乏無力、食慾不振等全身症狀。急性腎小球腎炎，如治療不及時很容易併發急性腎炎腎病綜合徵、急進型腎小球腎炎、急性腎功能衰竭等，應引起高度重視。
5、小兒感冒可引起耳鼻喉科疾病
常見的耳鼻喉科疾病有
1.鼻竇炎
感冒時最易併發上頜竇炎，表現為鼻塞、膿涕，伴有頭痛、發熱、精神不振。此時應抓緊治療防止延誤變成慢性。
2.分泌性中耳炎
患兒常出現耳閉、耳鳴、耳痛和聽力下降。遇此情況，家長應帶患兒到醫院做耳喉管吹長張、鼓膜穿刺和藥物治療。
3.小兒中耳炎
小兒的耳咽管呈水平位，粗而短，感冒時鼻腔分泌物容易經此管進入耳腔導致中耳炎，流水流膿，而且第一次流膿後，以後每當感冒仍會出現耳朵流膿的情況。一旦形成慢性中耳炎可能終生煩惱，切不可輕看了感冒這一“小病”。
小兒感冒類型
我們知道，如果不注意保暖，外出受到寒風一吹，很容易感冒。俗話説：“風為百病之長”，風一吹，就很容易感冒。下面我們看看中醫是如何看待小兒感冒的？
風寒感冒
其起因通常是沒休息好，再加上吹風或受涼，一般起病較急。多表現為怕冷怕風，甚至寒戰(需要穿很多衣服或蓋厚被子才覺得舒服點)，頭痛，連帶脖子轉動不靈活，全身痠痛明顯，發熱輕，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。得了風寒感冒只要想辦法出汗就行，比如喝熱水、熱粥、生薑湯後蓋厚被。平時手足偏涼，性格內向的陽虛體質人，感染風邪後易夾寒而形成風寒感冒。
風熱感冒
主要表現為發熱重，輕微怕冷，鼻子堵塞、流膿鼻涕，咳嗽聲重，或有黃痰黏稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、幹、痛癢，大便幹，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。值得注意的是，冬季也可能得上風熱感冒，尤其是北方的冬天，因為有暖氣，室內温度較高，空氣濕度相應降低，這時候氣道的抵抗力就下降了，所以在此條件下，感受風寒後很快就會在體內轉化為熱。得了風熱感冒後，應多喝水，少説話，保持大便通暢，可喝板藍根沖劑等清熱解毒類藥物以緩解症狀。平時體格偏瘦，脾氣急躁，陽氣偏亢或者陰血虧虛的人，患感冒時易夾熱出現。
風濕感冒
主要表現有身熱重、輕微怕風，汗少，肢體酸重疼痛、頭昏重、脹痛明顯，咳嗽，痰黃黏稠，鼻涕黃黏，心煩，口中黏膩無味、口渴但飲水不多，時犯惡心、胸悶，尿黃量少，舌苔薄黃膩。平時脾胃虛弱，消化不良，體內痰濕偏重的人若感染風邪，易轉化成風濕而出現感冒症狀。反過來，感染濕邪後也易犯脾胃，所以感冒後一定注意飲食清淡，大便通暢，肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃，會加重症狀，如有必要，可吃些山楂丸助消化。
風燥犯肺
主要表現為乾咳且嗆咳，咽喉幹癢疼痛，口舌、脣鼻乾燥，無痰或痰少而黏連成絲，不容易咳出，或痰中帶血絲，初起還伴有鼻塞，頭痛、微寒、微熱、舌苔薄白、質紅、幹而少津等。肺燥後要多喝白開水，可在白開水中加入少許食鹽。白天喝點鹽水，晚上則喝蜜水，這既能補充人體水分又可潤肺止咳，還能抗衰老。此外，多吃新鮮果蔬，以補充足夠的維生素。
小兒感冒選藥原則
1、西藥用藥注意事項
劑量不得過大，服用時間不應過久。服藥期間多喝開水，以利藥物的吸收和排泄，減少藥物對小兒身體的毒害。
小兒或其家庭成員有退熱藥過敏史者，不要用退熱藥。退熱藥不要和鹼性藥同時服用，否則會降低退熱的效果。
2、中醫中藥需分清類型
中醫認為感冒是感受風邪所致，分風寒感冒和風熱感冒兩類，辨證施治療效可靠。
3、抗生素非萬能 濫用不可取
感冒大多為病毒感染，抗生素對病毒無效。藥物可酌情選用，效果比較可靠，副作用小。只有發生這些狀況可考慮合用抗生素，預防6月齡以下嬰兒發生繼發性細菌感染、血液檢查白細胞數明顯增高、經常患扁桃體炎、出現支氣管炎或肺炎。
4、感冒發熱別急於退熱
發熱是身體的一種防禦性反應，既有利於殲滅入侵的病菌，又有利於孩子的正常生長、發育。但高熱時(39℃以上)應在醫生指導下退熱。退熱的最好辦法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使體温下降，可配合使用退熱藥。
小兒感冒怎麼辦
小兒感冒是小兒急性上呼吸道感染，小兒感冒的類型主要有小兒風寒感冒、小兒風熱感冒和小兒暑濕感冒。不同類型的小兒感冒，其原因也有所不同。其中小兒風寒感冒一般都是外感風寒引起的，普通的感冒對於兒童來説也是有很大的影響，一定要細心處理，接下來小編就為大家分享一下小兒感冒的應對方法。
1、充分休息
對於感冒良好的休息是至關重要的，儘量讓孩子多睡，適當減少户外活動，別讓寶寶累着。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。對於食慾不好的寶寶，媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
2、讓寶寶睡得更舒適
如果寶寶鼻塞，你可以在孩子褥子底下墊上幾個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在牀墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
3、幫寶寶擤鼻涕
寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，能減輕鼻子的堵塞。如果鼻涕粘稠，你可以試着用吸鼻器或將醫用棉球捻成小棒狀，沾出鼻子裏的鼻涕。如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。
4、保持空氣濕潤
你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。
5、為寶寶做個蒸汽浴
帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子裏待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴後別忘了立即為寶寶換上乾爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的症狀和降低體温。
6、合理選用藥物
不少大人感冒了，總是買些感冒藥回來隨便吃兩顆敷衍過去。一般來説，不建議各位媽媽胡亂用藥，尤其是小兒感冒的時候。因為是藥三分毒，小孩亂用感冒藥不僅僅會給孩子的身體帶來一些副作用，而且針對不同的感冒類型要對應不同的治療用藥，用藥有誤會導致病情加重。
7、飲食合理
飲食上堅持多樣、平衡、適量的原則，避免偏食、挑食和飲食單一。秋季因為空氣乾燥，可以給孩子適當多飲水，多吃些新鮮的蔬菜、水果來補充維生素，尤其是維生素C還具有一定的抗感冒作用。同時多吃豆製品、魚蝦蛋類等能夠提供優質蛋白質的食品，從而增強機體的抗病能力。
8、避免接觸傳染源
儘量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方，儘量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客，減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。
9、衣着適宜
大人與寶寶穿一樣厚薄的衣服，如果大人靜坐時不感到冷，寶寶就不會冷。家長們往往會給孩子穿得很多很厚，有時，解開衣服後發現孩子身上都是潮濕的。其實，沒有必要給孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活動受到了限制，而且還會很不舒服;其次，穿着過厚不利於孩子散熱。因此孩子的衣着不宜過厚，只要注意室內外温差，及時增減衣服就可以了。
寶寶感冒發燒怎麼辦
現在家家都一個孩子，捧在手裏怕摔了，含在嘴裏怕化了，一旦孩子有些小毛病，有些家長往往會亂了方寸，那麼究竟該如何預防小孩感冒呢？
小孩感冒的發生主要與病原體感染、小兒抵抗力弱有關。預防措施的關鍵也是避免接觸病原體，如感冒流行期間，不要帶孩子到人多擁擠、空氣混濁的公共場所，不要讓孩子接觸感冒者;室內要經常開窗窗通風，保持室內空氣新鮮、清潔及流通;把家中的門窗關緊後用醋蒸薰，可殺滅空氣中的病原體，必要時可用過氧乙酸噴霧或乳酸蒸薰消毒。
哺乳期母親感冒後，可儘量用肥皂洗淨雙手後戴上口罩喟奶;若有發熱症狀，可將奶擠出，煮沸後再喂。
在氣候多變的季節，應加強對小兒的護理，根據氣温變化及時增減衣服。由於活潑好動，容易出汗，衣服不要穿得太多，更不能按成人尤其是老年人的標準，而應適時、適温調節。
較為遺憾的是，目前還沒有有效的預防接種及其他藥物可預防小兒感冒。
5招教會父母給孩子退燒
第一招：空氣流通
房間應保持清涼、透氣，使他能通過皮膚散發體熱。若家有冷氣，維持房間温度於25℃～27℃之間，温度使病兒感覺舒適為宜。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要温熱，所以要外加毛毯覆蓋。
第二招：脱掉過多的衣物
脱掉過多的衣物，穿上輕薄、柔軟的衣物，或少穿點衣服，使孩子能通過皮膚散發體熱。
第三招：温水拭浴
將孩子身上衣物解開，用温水(37℃)毛巾在全身上下搓揉，使皮膚的血管擴張將熱氣散出，另外水汽由體表蒸發時，也會吸收體熱。
第四招：多喝水
多喝水可助發汗，並防脱水。水有調節温度的功能，可使體温下降及補充孩子體內的失水。發熱期的飲食，必須以流質或半流質為主，如各種米湯、小米粥、綠豆湯、新鮮果汁等。
第五招：正確使用退燒藥
孩子一發燒，有的父母只求孩子能迅速退燒，吃的、塞的通通來，專家提醒家長，退燒藥的使用是有技巧和原則的，何時用、怎樣用，應有正確觀念和遵循醫囑。
中醫趕跑寶寶感冒發燒
一、服用中成藥治療小兒感冒
1、風寒感冒
常表現為發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓媽咪抱在懷裏。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。
2、風熱感冒
常常發熱較高、汗多、口脣紅、咽乾痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。
二、中醫推拿治療小兒感冒
兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。風寒感冒者加推三關;風熱感冒者加推脊。其中，清天河水可宣肺清熱;推攢竹、揉太陽可疏風解表，發散外邪;風寒者加推三關發汗解表，驅散風寒;風熱者加推脊柱以清熱解表。
小兒感冒護理要點
小兒感冒雖然是非常常見的現象，但是還是有很多的家長不知道怎麼來照顧感冒的寶寶，下面我們來一起了解下。
小兒感冒護理方法
1、注意休息
給予充分休息及護理，待症狀消失後再恢復活動，避免病根未除盡而發作。
2、合理飲食
總體原則是選擇易消化的食物，如流質食物、軟質食物，少食多餐。可多喝一些果汁，補充營養。隨着病情的好轉，消化能力的提高，可適當改變食物稠度，直至可恢復平日飲食為止。
3、物理降温
發熱後先用物理降温，沒有作用後才服用適量退燒藥。
物理降温方法有，局部散熱降温、洗温水澡或温水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗温水澡或温水擦浴效果較好，缺點是冬天難以實施。而局部散熱降温法較適合在家中使用。
局部散熱降温法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷，再在血管比較大的地方，如頸部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降温。需經常更換冰袋或冷濕巾。
4、有效出汗
多飲水，增加出汗，促進循環，排出毒素，同時有利於降低體温。
5、環境適宜
房間保持安靜，保證患兒的睡眠。可以適當地輕聲講故事或聽音樂，讓患兒放鬆心情。
保持房間空氣流通，有助於出汗及降温。但是應避免直接對着患兒吹風。
患兒應穿寬鬆衣褲，以利有效出汗和散熱。過後衣服和蓋過厚被褥，反而容易誘發高熱驚厥。服用退熱藥後，及時更換有汗的衣服。
6、隨時觀察病情變化
注意發熱患兒的驚厥先兆，防止其發生。對於有高熱驚厥的患兒，要在醫生的指導下服藥，預防高熱驚厥再度發生。
小兒感冒，作為家長是最着急的，所以還是要以預防為主
1、無論是哪一型的感冒，均有一定的傳染性。在流行季節，體質較弱的孩子須儘早預防。
2、經常患感冒的兒童，應堅持按摩迎香穴，並堅持體育鍛煉增強體質。
3、儘量少帶孩子去公共場所等人流密集處，感冒高發季節戴口罩，減少傳染流感的機會。
4、定時開窗通風，講究個人衞生，勤洗手、口、鼻。
5、室內用食醋燻蒸，每立方米空間用醋10毫升，加水40毫升，加熱燻蒸兩小時。
6、平時指導孩子不挑食、不偏食，多吃富含鋅和維生素C的食物，提高機體。
預防小兒感冒的方法
為保證寶寶平安過冬，遠離感冒，家庭護理至關重要。
穿衣合適
寶寶衣着要穿暖，被蓋與成人相仿便可。家長經常摸一摸寶寶後頸部，若摸上去温暖、不出汗，説明保温合適;若發現寶寶後頸較冷，則提示體温偏低，需要加強保暖，多穿1~2件衣服即可。
居室通風
寶寶居室要定時開窗通風，早晨開窗換氣應不少於15分鐘，保證空氣新鮮。維持一個適中環境温度成年人為24度~28度，嬰兒為度~32度 )，相對濕度以40%為宜。
合理飲食
家長應知道，目前還沒有一種單一食物或複合食物可以預防感冒，假如寶寶的飲食中缺少蛋白質、脂肪、蔬菜和新鮮水果，那麼抵抗力就會下降，應每天按需補足。體弱兒多喝雞湯也可以補充營養及水分。
避開被動吸煙
眾所周知，被動吸煙(吸二手煙)能使寶寶感冒的機會大増，還能引發嬰兒猝死綜合徵、哮喘發作、肺炎等疾病。
為了寶寶健康成長，家中吸煙的父親應主動戒煙。
曬太陽
對所有寶寶來説，冬季多接觸陽光有益健康。
陽光中的紫外線照射到人體後，可使皮膚中7-脱氫膽固醇轉變為維生素D3，起到預防和治療維生素D缺乏性佝僂病(俗稱缺鈣)的作用;日光中的紅外線照射到皮膚上，會使皮膚血管擴張，加快全身血液循環，促進心肺功能，温暖周身;多曬太陽能増強機體適應外界環境變化的能力，為預防感冒有效方法之一。
一般認為，新生兒滿月後即可面對開着的窗口或帶到户外曬太陽，天空氣中紫外線較強，上午時為日光浴的最佳時間。幵始每天曬分鐘，以後逐漸延長時間。
洗澡
冬季給寶寶洗澡以一週兩次為宜。洗澡最佳時間應放在晚飯前，應注意關好門窗，兩人配合，動作輕快;水温始終保持在40度左右(不停地往洗澡盆中加熱水);用軟毛巾輕輕按摩寶寶全身皮膚，重點擦拭大血管所經處(如頸部、腋下、腹股溝和大腿根部);每次洗澡時間不超過10分鐘，洗完後用乾毛巾將全身擦乾並按摩皮膚至發紅為止。
運動
3歲後的寶寶須每天堅持做體操、跑步、跳繩、玩遊戲等户外活動不少於1小時，可提高抗寒能力。讓寶寶在家做一些輕的體力活或家務事對提高其機體抗病能力也有幫助。
遠離感冒患者
如果寶寶在半歲以內，最好的預防措施就是讓他遠離感冒患者。如父母親或保姆感冒了，暫時與寶寶隔離，哺乳媽媽感冒了應戴上口罩餵奶。
在寒冷的冬季，家長儘量不帶寶寶去人多的公共場所如超市和影劇院等，可以避免傳染上感冒或各種小兒傳染病。
哪些情況需要去看醫生
持續發燒
測量寶寶體温多39度，並持續小時以上，或者持續低燒超過三天。
靜止時呼吸增快
若發熱、咳嗽、伴靜止時呼吸頻率增快(即小於2個月的小嬰兒次/分;2~12個月的嬰兒 50次分;1~3歲的幼兒40次/分)，但無胸凹陷，可診斷為輕度肺炎。
耳朵痛
感冒併發中耳炎時，多有高燒不退症狀，寶寶因耳道而哭鬧不安、搖頭，外耳道流膿(説明鼓膜已經穿孔)和聽力下降。
小兒感冒的誤區
小兒感冒，一般冬天的時候是更加的常見，可是冬季小兒感冒，千萬別進五個誤區。
誤區1：天冷孩子捂得嚴嚴實實
冬季降温，很多家長唯恐孩子感冒，把孩子捂得嚴嚴實實密不透風。其實，孩子越捂越嬌嫩。孩子新陳代謝旺盛，好動、易出汗，再加上冬季室內外温差大，這樣很容易導致邪毒入侵引發感冒。
誤區2：只要疫苗預防感染就安全了
預防流感接種疫苗是相對簡單有效的方法之一，不過接種流感疫苗的目的是減少感染感冒病毒的概率，但並不能保證不得感冒。
另外以下人羣不適宜接種疫苗，對流感疫苗中軟清蛋白、新黴素等過敏人羣不宜接種;正在感冒、發燒等正處於急性發病期的人羣，待身體恢復後可接種;一些兒童因為常規免疫需要，剛剛打過其他疫苗，間隔兩週後可接種流感疫苗;年齡小於3歲以及醫生認為不適合接種的其他人員。
誤區3：孩子感冒掛水抗生素最有效
冬季流感高峯，醫院中兒童掛水人滿為患，許多家長為了孩子快速恢復健康要求醫生給孩子掛水。殊不知抗生素的作用是抑制或殺滅細菌，而冬季感冒中80%-90%的由病毒引起。所以使用抗生素不會幫助兒童快速恢復，反而濫用抗生素會造成病情延誤、惡化、體內菌羣失調等，增加細菌的耐藥性。
誤區4：無需在意感冒藥的成分
兒童感冒藥物的成分及用量與成人相比有很大區別，所以應為孩子準備專業的兒童感冒用藥產品。
另外，在給孩子用藥時應注意不同藥物成分是否重複，不宜同時服用超過三種藥品。
誤區5：多吃維生素C就能預防寶寶感冒
小兒由於偏食、厭食或餵養不當等原因，常有維生素攝入不足，尤其是維生素C不足，這樣也很容易引起感冒。
維生素C有抗病毒作用，不足時則抗病毒能力減弱，因此預防小兒感冒可多補充維生素C。因此家長平時應幫孩子建立良好的飲食習慣，矯正挑食厭食等不良習慣，多吃蔬菜水果和蛋奶肉類。
小兒感冒不能吃什麼
1、忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為，身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
2、忌肥甘厚味
中醫認為，咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。
3、忌魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子，更應注意避免這類食物。
4、忌甜酸食物
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
5、忌食用橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
6、忌吃得太鹹
吃得太鹹容易讓寶寶咳嗽不止。
7、忌花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
8、忌食用補品
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
常見的食物有
桂圓
俗稱龍眼肉，性温，味甘，有温補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。
大棗
性温味甘，能補氣養血，但易助痰濕，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。
荔枝
性温，味甘酸。
櫻桃
性温味甘，有益氣作用。
雞蛋
性味甘平，乃補虛之物，凡感冒期間，皆不宜補。
海蔘
性温味鹹，能滋陰益精養血。
小兒感冒食療偏方
小兒感冒是小兒最常見的疾病。寶寶太小又不能隨便吃藥，這就讓父母們特別的擔心。而飲食療法一直被認為最健康而且基本無副作用的治療方法，那寶寶感冒吃什麼好呢？彆着急，小編為大家介紹集中治療小兒感冒的食療偏方，希望能夠幫助到你。
食療，可以説是最好最健康的治療方式。對於自身免疫力低的寶寶來説，藥物副作用太大，往往會得不償失。彆着急，下面小編為您彙總了小兒感冒的13款食療偏方，媽媽們千萬別錯過了哦！
1、蕪荽湯治感冒
原料
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
做法
先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服。
功效
發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。此外注意避風寒。
2、紅糖姜棗湯治感冒
原料
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法
以水三碗煎至過半，頓服。
功效
驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產後受寒腹瀉;惡陰等，服後出微汗即愈。
3、蘿蔔葱白治感冒
原料
蘿蔔1個、葱白6根、生薑15克。
做法
用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗湯。
功效
連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
4、白蘿蔔蜂蜜治感冒
原料
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法
將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時即可。
功效
趁熱頓服，卧牀見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
5、羊蜜膏治感冒
原料
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。
做法
羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生薑汁。
功效
補虛潤肺，祛風化毒。治陰虛發熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。
6、金蓮香菊湯
原料
金壬化、連翹、七葉一枝花、菊花各8剋薄荷5克，香薷4克。
做法
上藥加水煎至100毫升每次取50毫升保留灌腸，每天2次。
功效
此方治小兒病毒性感冒20例，一般灌腸2次後減輕，5天后痊癒。
7、葛根粥
原料
葛根30克，粳米50克，清水適量，鹽少許。
做法
將葛根洗淨，放入沙鍋，加適量清水，煎煮3分鐘，去渣留汁。放入淘洗乾淨的粳米煮至成粥，加食鹽少許調味即可食用。
功效
温服。每日1劑，分早、晚空腹各服1 次，連服5天。具有清熱、解肌、發汗、生津、止渴之功效，適於感冒發熱患兒食用。
8、淡竹葉粥
原料
淡竹葉15克，粳米50克，冰糖15克，清水適量。
做法
將淡竹葉洗淨，放入沙鍋加適量清水，煎煮30分鐘，去渣留汁，放入淘洗乾淨的粳米煮至成粥，加入冰糖調味，略煮片刻即可食之。
功效
温服，每日1劑，分早、晚空腹各服1次，連服5天。本品具有清熱除煩、利水通淋之功效，適於感冒發熱患兒食用。
9、薄荷牛蒡子粥
原料
薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。
做法
先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘後放入薄荷，在粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
功效
倘若寶寶在感冒初期的症狀為：痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快，一般是熱性感冒。
10、葱白粳米粥
原料
葱白(葱的根部)5-6段，生薑6-7片、粳米適量。
做法
先將粳米煮成粥，同時將葱白放入粥中，快好時放入生薑煮5-10分鐘後就可熄火。
功效
如果你的寶寶在感冒初期，有以下的症狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水，一般就是寒性感冒，多是因為寒性、着涼所致的感冒。
11、百合枸杞豬肉粥
材料
百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。
做法
先將米煮成粥，然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。
功效
陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。
12、山藥豬肉粥
原料
山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。
做法
先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。
功效
氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因為體質虛弱，也，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。對於已經感冒的寶寶來説，需要通過清淡、有營養的飲食來調理。
13、玉屏風散
原料
西洋參或黨蔘10克、白朮10克、防風6克。
做法
將西洋參或黨蔘、白朮、防風用水煮開後，取汁水當茶喝。
功效
玉屏風口服液，此方可幫助寶寶有效預防感冒，提高免疫力。
小兒感冒治療的誤區
孩子健康是所有父母的心願，然而，感冒發燒等小病卻總是不期而至。於是，父母們開始根據自己的經驗給孩子治療。這些經驗有的是祖祖輩輩流傳下來的，有的是來自過時的科學理論，有的則僅僅是常識。然而，這些經驗卻未必是正確的，專家特別指出了7個典型的認識誤區。
誤區一：傷風時宜吃，發燒時宜餓
這句諺語在西方流傳已久，但事實上並非如此。營養學家指出，無論大人小孩，無論是發燒還是感冒，或是兩者兼有，病人都需要攝入營養，才能令病情好轉。孩子如果厭食，可以吃點雞湯麪、果汁甚至是冰淇淋。
誤區二：流綠鼻涕意味着病更重了
專家指出，孩子傷風時一般流清鼻涕，但也可能流綠鼻涕或黃鼻涕，這些均屬正常現象。只有當鼻涕變色，並伴隨持續高燒、食慾降低、咳嗽或是嚴重鼻塞等症狀時，才意味着可能是存在細菌感染。此外，如果孩子經常流黃、綠色的鼻涕，可能是存在其他原因，如扁桃體腫大等，應該去看醫生。
誤區三：感冒在出現症狀前傳染性最強
一般來説，感冒在症狀最嚴重時才最容易傳染。因為感冒病毒是通過咳嗽、打噴嚏、或是手部接觸傳染的。而且，只要病毒存在，傳染的危險就一直存在。
誤區四：低燒可以不治療
發燒能刺激人體免疫系統發揮作用，殺死温度敏感型病毒。然而，這並不是説孩子發低燒就不用治療了。
專家建議，如果孩子發燒度數不高，但感覺煩躁、嗜睡或是痛苦，就應當服用適量退燒藥或消炎藥。如果孩子情緒高漲並且充滿活力，只要多加照看，保證他身體不缺水就可以了。應當注意的是，6個月內的嬰兒只要發燒就應當立即看醫生。
誤區五：腹瀉時就要吃對治療有用的食品
香蕉、米飯、麪包夾蘋果醬是治療腹瀉的標準方法。然而，孩子生病時不一定喜歡吃這些。專家建議，在避免辛辣、油膩和果汁的情況下，給孩子吃他們想吃的，是沒有什麼問題的。
誤區六：父母感冒時親吻孩子會傳播感冒病毒
打噴嚏或咳嗽會傳播氣管裏的感冒病毒，但口水中含有的病毒非常少，通過親吻傳染的風險是很小的。父母最應該注意的是要經常洗手。
誤區七：感冒能導致耳部感染
感冒是由病毒引起的，而90%的耳部感染則是由細菌引起的，所以從嚴格意義上講，並不是感冒直接導致耳部感染。而是感冒引起黏液和流體聚集在耳管，造成細菌增生，才是導致耳部感染的原因。
小兒感冒注意事項
天氣一變化，身體就會發生一系列的適應，當適應不了就可能會患有疾病，尤其是小孩子，家長為了孩子的健康選擇通過服用藥物的方法來改善。但是小孩子感冒藥不要亂用，那麼小孩子感冒藥使用需要注意什麼呢？
慎用退熱藥
有些家長一發現孩子發燒就急着用退熱藥，其實發熱是身體對病毒或細菌入侵所產生的一種反應，有利於殲滅入侵的病毒和細菌，從而有利於小兒的成長髮育。只有當體温超過39度時，可配合使用退熱藥;但退熱藥都有較大的副作用，有的可能引起瑞氏綜合徵或造成白細胞、血小板降低，尤其是3歲以下的幼兒，一般不主張用藥。在服用退熱藥的過程中，要密切關注其副作用。
用藥別太早
孩子剛剛流點清鼻涕，或者咳嗽兩聲，家長就立即給吃上藥或馬上看醫生，而且大多數家長願意選擇患兒很多的大醫院。結果，本來無礙的輕微感冒，可能由於“保暖”太過，或者周圍都是有病的孩子交叉感染，而變成重感冒。所以如果孩子不發燒，吃、拉、撒都正常，不要急於吃藥和看醫生。
忌用抗生素
小兒感冒多是由病毒所引起，使用抗生素往往無效，但在下列情況下，可考慮合用抗生素：服用抗病毒藥物不能退熱;預防6月齡以下嬰兒發生繼發性細菌感染;血液檢查白細胞數明顯增高;經常患扁桃體炎;出現支氣管炎或肺炎。
儘量別輸液
有不少家長認為打點滴治感冒效果好，但是這種治療方法也有不少不良反應，甚則引起交叉感染。其實，對於有發熱的孩子，最好是根據病情合理選擇用藥的方式，原則是能吃藥不打針，能打針不輸液。
禁用成人藥
有些家長在孩子感冒後，經常給孩子服用成人感冒藥，殊不知，因為小兒特殊的體質，往往會產生一些意想不到的副作用，對骨髓造血系統可產生抑制作用，影響小兒血細胞的生成，導致白細胞減少及粒細胞缺乏，降低小兒的免疫力，有的可引起中毒性肝損壞。
用藥忌過多
孩子感冒家長着急，為了讓感冒早點好，有些家長往往同時給孩子服用好幾種感冒藥，其實這種做法是相當危險的。目前感冒藥的名稱很多，但其藥物成分大多類似，藥物作用也大同小異。如果兩種以上感冒藥同時服用就相當於加大了藥物劑量，不良反應的危險性會成倍增加。
小孩子感冒藥使用需要注意什麼？通過我們的介紹，大家對於小孩子感冒的護理有了更深的認識了，小孩子的抵抗力需要鍛鍊，不能一生病就吃藥。
小兒感冒後飲食上需禁忌的食物
一忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
三忌魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
結語：小兒感冒最受困擾的就是父母了，現在很多父母一看到寶寶感冒就慌了，趕緊吃藥、打針、輸液盲目的去治療，其實，小兒感冒也有不同的類型，家長們需要對症治療，在醫生的指導下服藥，儘量不要給孩子亂用藥，上述介紹很多關於小兒感冒的知識，希望可以幫助到您的寶寶！
