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寶寶發燒 春季幼兒發燒時的飲食指導

嬰幼兒 閲讀(1.63W)

春季是流感的高發季節,很多新爸新媽們沒有太多護理寶寶的經驗,不小心就會導致寶寶發燒。那麼寶寶發燒怎麼辦呢?發燒吃什麼好的快呢?今天我們就來了解一下寶寶發燒的相關內容吧。

寶寶發燒 春季幼兒發燒時的飲食指導

幼兒寶寶發燒吃什麼食物好

1:米湯

做法:將大米煮爛去渣,加入少許白糖。

功效:米湯的水分充足,易於消化吸收。

2:綠豆湯

做法:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量蔬菜。

功效:綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,服之既能補充營養,又利於毒素排泄,從而可以協助退熱。

3:果汁

1)西瓜汁

做法:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服。

功效:幫助降温、利尿。

2)蘋果汁

做法:新鮮蘋果洗淨,榨果汁。

功效:蘋果汁中含有大量的維生素C,可以補充體內營養的需要,還可以中和體內毒素。

4:冬瓜開洋湯

做法:把冬瓜洗淨後切成塊;炒鍋加水燒熱,放入開洋煮開後倒入冬瓜,放鹽、油煮熟後即可。

功效:開洋含鈣量豐富。清淡的口味、細軟的食物、易於消化吸收。

5:生薑紅糖粥

做法:準備生薑3片、紅糖12克、粳米50克。將米加水煮粥,將生薑、紅糖加入到滾粥中,熱服。

功效:有發汗祛風寒作用。

兒童感冒要禁忌這6類食物

1、生冷(泛指各種水果、冷飲)。

2、粘滑(泛指各種不易消化的食物,如粘糕、糖、巧克力等)。

3、肉面(各種動物肉及其製品)。

4、五辛(泛指韭菜等各種發物)。

5、酒酪(泛指各種飲料、牛奶、酸奶等)。

6、臭惡(泛指各種孩子不願意吃的東西,因此不要強喂)。

孩子發燒吃什麼食物好

流質飲食

流質食物的選擇主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。週歲以內的孩子以牛奶為主要食物,適當加水稀釋,也可加米湯,牛奶可以供給孩子蛋白質,而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短,易於吸收;熬製米湯時要用好的大米,加適量糖或鹽,可加綠豆,有清熱、解毒的作用,也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝;鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收,如夏天用西瓜汁,有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用,秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。

半流質飲食

半流質的食物有藕粉、代乳粉和比較軟的面等。一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退熱期吃半流質食物。發燒患兒食慾不好,不要勉強餵食,但要注意補充水分。患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。

結語:寶寶發燒,全家人都跟着揪心,生怕會引發其他的病症,更嚴重的危害寶寶健康。春季是流感高發的季節,這個時節爸爸媽媽們千萬不能粗心,一定要好好保護好寶寶的健康哦。