14歲算是大齡兒童，對於14歲歲呀的監測也是很有必要的，這樣能很好的監測疾病，除此之外還能更好的監測成長情況，那麼具體14歲血壓正常範圍是多少呢？兒童血壓測量有什麼意義呢？下面跟小編一起來了解一下吧！
很多人認為14歲是不會有高血壓的情況的，但是其實不然，14歲也可能會出現高血壓的情況，我們需要了解清楚才可以，這樣才能更好的關注14歲人羣的健康。
14歲血壓正常範圍
14歲因血管細小，聲音消失時所對應的血壓值為0的情況較多。因此，14歲測量血壓時，應記下收縮壓、舒張壓變音點和舒張壓消音點三個值，記錄方式為收縮壓/舒張壓變音點/舒張壓消音點。
正常收縮血壓=年齡×2+80，舒張壓相當於收縮壓的2/3～3/5。
兒童血壓測量
1、根據兒童年齡選擇兒童專用的袖帶。袖帶的寬度是上臂長度的1/2～1/3，學齡兒童一般用6釐米或者7釐米寬的袖帶，接到成人的台式血壓表上即可。
2、測量血壓前1小時讓孩子安靜下來，不要進行劇烈的運動，不進食物和飲料，排空膀胱。
3、測血壓時取坐位，袖帶縛住右上臂，右上臂及血壓表平心臟高度，手臂外展45度。袖帶下緣應在肘關節上2釐米處，不可過緊過鬆。
4、將聽診器放在肘動脈上，袖帶充氣使汞柱達到動脈搏動消失的高度後再升高20～30毫米，然後緩慢放氣，汞柱下降的速度以2毫米/秒為宜。
5、聽到的第一音是收縮壓，聲音突然變低沉時即是舒張壓。為了排除因緊張因素造成的血壓異常，要連續測量3次，取後2次的平均值就是孩子的血壓。注意每次測量完後要間隔1分鐘，將上臂上舉5～6秒，再做下一次測量。
6、為慎重起見，血壓偏高的兒童需在2周後複查，複查的程序與第一次相同。連續3次異常者才能確診。
兒童血壓測量的作用
高血壓多見於成年人，但其實兒童甚至新生兒也會有高血壓。高血壓分為原發和繼發兩大類。繼發性高血壓指高血壓是由某些具體疾病引起，原發性高血壓則為無原發病(原因)可尋者。
兒童血壓測量有這巨大的作用，高血壓這類疾病一定是我們不能忽視的，家長需要對孩子的身體健康輔助，這樣就更需要監測14歲孩子的血壓情況。這樣才能預防高血壓。
1、身高不增
身高不增可能是高血壓所導致的慢性病，最常見的是先天性的或後天性的腎臟疾病，常可有相當一段時間無明顯腎臟病的症狀，當腎臟損害至一定程度時才被發現高血壓及腎臟的相應變化。
2、慢性中毒
鉛中毒、維生素D中毒和慢性汞中毒易引起高血壓。
3、肥胖
資料表明，肥胖兒的血壓在同齡兒正常血壓範圍的上限值，其升高程度隨肥胖嚴重度及年齡而增加。
4、性發育異常
性發育異常者，尤其是女孩14歲後仍無乳房發育及月經初潮，體檢時均發現有明顯的血壓升高。
如何診斷兒童高血壓
1、兒童動脈血壓高於該年齡組平均血壓2個標準差以上，或在該年齡組按百分數分佈的血壓曲線的95%以上，可診斷為高血壓。
2、學齡前兒童的血壓應低於110/70毫米汞柱，學齡兒童的血壓低於120/80毫米汞柱。凡大於此值的均可視為血壓偏高。
若經血壓檢測發現兒童血壓偏高，一定要做進一步檢查，包括血脂、血糖、腎功能等，以便找出原發病並積極進行治療，使疾病不至於延續到成年。
肥胖是兒童高血壓主因
兒童高血壓分為原發性和繼發性兩種。先天患有心臟病、腎病、內分泌疾病或有高血壓家族史的兒童是原發性高血壓的高危人羣，而不良的作息和飲食習慣則是引起繼發性高血壓的主要因素。
肥胖是很多兒童患上高血壓的主要因素，因為現在的生活水平很高，垃圾食品也很多，我們就需要認清楚兒童高血壓也不是不可能，所以一定要重視起來。
兒童高血壓早期無自覺症狀
兒童輕度高血壓時，往往無明顯的自覺症狀，也難以將自己的感受清楚的告知，但長期的高血壓卻會在無形之中造成兒童的心臟、大腦和腎臟損害，因此家長應注意兒童高血壓的一些典型症狀。
1. 當血壓明顯升高時，兒童會出現頭痛、頭暈、眼花、噁心嘔吐等症狀;
2. 還不會説話的嬰幼兒會以煩躁、哭鬧、驚厥等表達自己生理上的不適;
3. 血壓驟然上升時，以上症狀常常加劇，並伴有心力衰竭、抽搐等現象。
兒童高血壓可防可控
約有43%的兒童高血壓在20年後會發展成為成人高血壓。因此，兒童高血壓的防控尤為重要。好在只要改善孩子的日常生活習慣，並做好血壓監測，將兒童高血壓遏制在襁褓之中也沒那麼困難。
家長應做好監督工作，減少孩子看電視、玩電腦的時間，讓孩子多進行户外活動，加強其免疫力。另外，家長還要積極調整孩子的飲食，讓孩子食用充足的動植物蛋白質，剋制脂肪和鹽的攝入，少吃油膩、高熱量的垃圾食品。
結語：14歲血壓正常範圍我們是不是瞭解了呢，14歲測量血壓也是很重要的，能時刻關注他們的成長。現在肥胖的人羣太多了，所以高血壓也不是不可能了，所以一定要注意積極的預防肥胖，避免患上高血壓。
