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懷孕能吃杏子嗎 孕婦飲食禁忌有哪些

孕產婦 閲讀(1.71W)

有些食物孕婦是不能吃的,孕婦做為特殊羣體,如果不小心食用到這些食物,其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康,重則可能會威脅母嬰安全。那麼孕婦能吃杏嗎?孕婦飲食禁忌有哪些呢?一起來看看吧!

懷孕能吃杏子嗎 孕婦飲食禁忌有哪些

孕婦是一類比較特殊的人羣之一,因此無論是飲食還是生活等其他方面都要時刻保持高度的注意,以防吃到又或者做了不該做的事情,導致胎兒受損。雖然説杏子的好處很多,但是很多孕婦還是會產生極大的疑問,那麼到底孕婦能吃杏子嗎?

孕婦能吃杏子嗎

杏子是營養價值十分豐富的食物,但是孕婦可以吃杏嗎?

古人説“杏傷人”並非空穴來風的。中醫認為,杏屬於熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。

1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。對於孕婦來説,杏有滑胎作用。而且杏味酸,對孕婦的牙齒會有損傷。所以,孕婦能吃杏,但是,還是不吃為好。

2、杏容易引起上火、拉肚子。在中醫認為,杏屬於熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。而且,杏如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,因此,孕婦還是不吃杏好。

3、吃杏過多,會長瘡生癤。如果孕婦吃杏過多,極易長瘡生癤。而且鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增,引起胃病。

所以孕婦最好不要吃杏子哦,對肚子裏的寶寶是十分不好的。如果想吃等生完寶寶吧!

關於孕婦能吃杏子嗎,各位準媽媽們已經瞭解清楚了。雖然説杏子的味道極好,而且的確富含了較多的營養物質,還有大量的維生素A,但是孕婦最好不要食用。因為杏子有滑胎的作用,而且吃多了對於孕婦的牙齒也是會有傷害性,而且杏子吃多了還會導致上火等。因此不建議孕婦吃杏子作為補充身體營養的水果

孕婦不能吃的食物

生豆類

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

生豆漿

生大豆中含有有毒的成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。孕婦在懷孕期間不要喝生豆漿哦!

發芽馬鈴薯

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。

鮮黃花菜

黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。

腐爛的生薑

腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。

生竹筍

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。

孕婦需慎吃的食物

1、蘆薈

資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導致流產。

2、螃蟹

螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦有不利影響,應慎吃。

3、薏米

中醫認為薏米質滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性,故應慎吃。

4、馬齒莧

馬齒莧藥性寒涼而滑利,對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產,故應慎吃。

6、辣椒

適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便祕、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

7、甲魚

由於甲魚性味鹹寒,有較強的通血絡、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應慎吃。

結語:孕婦作為特殊的羣體,有些食物是不能吃的,吃了不該吃的食物容易影響孕婦肚子裏寶寶的健康,那麼孕婦不能吃什麼食物呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!作為孕婦一定要有所注意哦!