我每天上班都要化粧，晚上洗臉好麼，對皮膚有什麼好處嗎？有時上一天班就會感覺有些累，晚上到家就實在不愛動，看看電視就睡着了，經常忘了洗臉，這幾天臉上都長了好幾個痘痘，朋友説就是我晚上到家不愛卸粧洗臉造成的，告訴我一定要每天洗臉。我把她告訴我的晚上洗臉好麼及對皮膚有什麼好處的內容講給你們。
晚上10點-2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，如果睡前不洗臉，白天空氣灰塵中的大量重金屬就會堆積在毛孔中，導致皮膚不能很好的呼吸，毛孔又有新的油脂分泌出來，與髒東西結合，就容易引起面皰，粉刺，黑頭，痤瘡等肌膚問題。
晚上臨睡前要對肌膚進行測底的清潔，塗抹一些保濕產品，不要抹油脂成分高的產品，那樣同樣會使毛孔再次堵塞。
1、卸粧後，用熱毛巾温熱一下。
2、多了蒸麪之後大量泡沫滑進毛孔，清潔力加倍。
3、再用大量清水洗淨。
4、用面紙按壓，吸走水分，再開始保養程序。
用鹽洗臉不可以去痘印。
多吃含有維C和維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等對去痘疤有好處，維C具有美白作用。
晚上睡覺前用維E塗在臉上，第二天早晨洗去，堅持幾天，痘印會明顯減輕。
每天早晨用温水洗臉，裏面加一些白醋，可以起到美白作用。
用茶葉水(熱的)塗在痘印處，痘印也會慢慢減輕。
首先應注意飲食，少吃甜食，海鮮，動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜，水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，
以上就是我在朋友那裏知道的晚上洗臉好麼的內容，臉上的痘痘都在向我抗議，我在這之後每天上班再累，晚上都要好好洗洗臉，我臉上的痘痘很快的就消失了。臉上也有痘痘的朋友可以照着上面的洗臉方式試試。每個愛美的女性都會很在乎自己那美麗的臉的。
