陰雨天氣也要注意防曬哦！

陰雨天氣也要注意防曬哦！

陰雨天氣也要注意防曬哦！

雨天，UVB的量雖然減少了，但UVA還很“猖獗”，UVA具有較強的穿透力，就算有云層和玻璃的遮擋，最高時依然能達到晴天95%的量。所以，即便是陰雨天也不能偷懶忽略防曬哦！

陰雨天氣如何防曬？

1、聰明地使用遮陽物

寬檐帽能給眼睛、耳朵、臉、背部和脖子都提供一定的遮陽作用。可過濾幾乎100%UVA和UVB的太陽鏡則能大大減少光暴露對眼睛的損傷。材料緻密、寬鬆的服裝能夠為身體提供額外防護（雪紡、薄紗的遮陽效果恐怕會大打折扣）。

2、出門前半小時塗抹防曬品

防曬品須在出門前半小時左右均勻塗抹在肌膚裸露處，尤其是額頭、顴骨、鼻樑和上脣等部位，因為這些部位是最易曬傷的。此外，如果所在環境比較潮濕，建議挑選防水型的防曬用品，防曬品要定時補擦才能有效抵抗紫外線。

陰雨天濕度大，就不需要保濕嗎？

跟防曬一樣，很多人認為陰雨天天氣濕度大，皮膚不需要進行保濕。其實不是，不管何時，何天氣，皮膚保濕都是必不可少的。

雨天保濕建議：

1、重視清潔令肌膚清爽

雨天總讓人感覺黏膩，尤其到了夏天，整個人都處在又黏又熱的狀態，肌膚也感覺不好了。護膚步驟中要什麼特別護理才能感覺清爽呢？護膚專家告訴我們，越是雨天就越要注重皮膚的清潔工作，甚至從頭一晚就要做個皮膚清潔面膜，潔面產品也最好使用帶有控油成分的。

2、多用化粧水少用精華

要有加有減面對雨天護膚步驟，化粧水的質地和透氣性都適合這個季節，做加法，拍完一遍再拍一遍，讓皮膚充分吸收，而略顯黏膩的精華可以做減法，少塗一些或者不塗，營養成分太多，悶熱的天氣皮膚負擔重不能全部吸收，所以儘可能在頭一晚做足精華功課。