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多數皮膚病並沒有傳染性 吃出來的六大皮膚疾病

護膚 閲讀(5.92K)

很多人認為皮膚病是通過傳染得來的,其實不然,多數皮膚病並沒有傳染性,日常生活中如果飲食不注意,反倒容易“吃出”皮膚病。皮膚病的原因有哪些?飲食會導致皮膚病嗎?導致皮膚病的原因有哪些?皮膚疾病的原因也可能是飲食引起,下面就一起看看哪些疾病是吃出出來的。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!

1.番茄

多數皮膚病並沒有傳染性 吃出來的六大皮膚疾病

番茄內涵豐富的維生素C,眾所州之維生素C有助抑制黑色素的形成,減淡雀斑。此外,番茄有效抗氧化,能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色,對於美白膚色甚有幫助

肉皮

多數皮膚病並沒有傳染性 吃出來的六大皮膚疾病 第2張

富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的時候,最好要減少其它食物中脂肪的含量,否則容易造成攝入的脂肪過量,而引起肥胖。

西蘭花

多數皮膚病並沒有傳染性 吃出來的六大皮膚疾病 第3張

增強皮膚抗損傷能力。西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷能力,還有助於保持皮膚彈性。

獼猴桃

多數皮膚病並沒有傳染性 吃出來的六大皮膚疾病 第4張

消除雀斑等斑點。獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素生成,預防色素沉着、保持皮膚白皙,並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

蜂蜜

保持皮膚紅潤有光澤。蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品,含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營養全面而豐富,常食可使皮膚紅潤細嫩,有光澤。

檸檬

將檸檬洗淨後,切成四瓣,在泡水飲服的同時取少量檸檬水浸濕手絹擦臉或熱敷,可改善臉部皮膚的營養狀況,起到護膚美容的作用。若無檸檬,用新鮮番茄也可起類似效果。

引發的原因

吃相不注意:給孩子吃水果時,要儘量讓食物直接入嘴。特別是吃西紅柿、香蕉、芒果等蔬果時,由於果皮內含有大量的過敏物質組胺,如果總接觸面部皮膚,會很容易引起局部的接觸性皮炎或口周皮炎等。

服補品不分時節:有些人喜歡吃補品,如桂圓、人蔘等,但不分季節或不注意食用量。天氣太熱時吃容易上火,出現口脣皰疹、毛囊炎等。

在外就餐多:現在很多人一日三餐都在外面吃,如果飲食衞生不過關,容易感染上幽門螺桿菌,不僅引發胃潰瘍,少數人還會出現慢性蕁麻疹、過敏性紫癜、銀屑病等。

吃得太油膩:經常吃油膩食物,時間長了會引起體內脂肪代謝障礙,在皮膚上表現為發疹性黃瘤病,瞼黃瘤就是其中一種。此外,油脂過度分泌,還會引發頭面部的皮脂增多,損傷毛囊,頭皮屑增多,患上脂溢性脱髮和皮炎等皮膚病。

過敏體質:有些容易過敏的食品如花生、海鮮、牛奶等,過敏體質的人吃了可能出現皮膚瘙癢,容易引發濕疹、皮炎或蕁麻疹等皮膚病。此外,愛過敏的人如果在感冒、勞累期間,吃太多高蛋白的食物,也會引發蕁麻疹。

嚴重偏食:愛吃肉,蔬菜水果吃得少,不僅會導致肥胖,還會引發B族維生素缺乏病,如干皮病、皮炎、口角炎等。此外,肥胖的人皮膚容易鬆弛,出現皮膚裂紋,醫學上叫萎縮紋。有些肥胖兒童還易得假性黑棘皮病。

吃太多光敏性食物:炎炎夏季,有些人大量食用一些蔬菜,如芹菜、油菜、菠菜、白菜等,接受光照後也容易引起光敏性皮炎。因此,食用後應注意防曬。