面膜是女性很喜歡的選擇，面膜對緩解皮膚問題有很好幫助，而且長時間的使用面膜，能夠預防皮膚問題，因此對面膜的選擇都是可以放心進行，常見面膜就是牛奶面膜，這樣的面膜使用起來效果非常不錯，對美白、嫩滑有很好作用，那貼面膜的最佳時間是什麼時候呢？
貼面膜的最佳時間：
把握敷面最好時間
一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候-A：晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
敷面膜前確保皮膚乾淨
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞***才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸粧 、洗臉，必要時也可先去角質 。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。
敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，乾性肌膚可以先塗點化粧水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裏的精華，更能提升敷臉的效果。
塗抹式面膜可適當厚點
絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了！
在對貼面膜的最佳時間認識後，對面膜使用上都是要正確的進行，而且在面膜使用過程中，如果自身皮膚出現不舒服的情況，要立即揭下，避免影響到皮膚，同時對面膜購買，最好選擇植物的，這樣使用的時候，能夠減少出現過敏情況。
