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眼睛是心靈的窗户眼睛的健康很重要 眼部保養方法

護膚 閲讀(3.02W)

35歲以後,男性皮膚老化得非常迅速,所以對於男士來説,應該儘早開始眼部保養。雖然看起來,男士的皮膚比較不容易衰老,但並不是證明他們永遠不會老。研究表明,雖然年輕時男性的確不易顯老,但步入中年後男性更容易產生出深層皺紋,特別是眼周肌膚。同時,由於男性的皺紋是在真皮層產生,35歲以前男性的皮膚比女性更富有彈性,但35歲以後,男性皮膚老化的非常迅速,彈性下降,加之平時疏於保養,更容易出現眼部細紋,皺紋,眼袋及眼部肌膚鬆弛,同時還會伴有黑眼圈出現。所以對於男士來説,應該儘早開始眼部保養,而且增加膠原蛋白再生,來保持眼周皮膚的健康彈性。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!

總有一款眼霜為你準備

眼睛是心靈的窗户眼睛的健康很重要 眼部保養方法


一直以為像邁克爾道格拉斯那樣,不用笑就看得見魚尾紋的眼睛最有男人味?如果讓他重新選擇,一定會希望自己看起來年輕一些,而不是“滿眼紋路”地出來亮相。眼部,這個被大多數男人忽略的部位,是皮膚當中最嬌嫩的部分之一,這一點男女平等。提醒你如果不想提前變成老字輩,就應該在日常護理的同時及早地使用眼霜,保護眼部皮膚能減少皺紋、延緩衰老。

男士眼周肌膚特點分析

1、滋潤保濕型眼霜:具有較強的保濕功能,可為乾燥的眼部肌膚補充水分。同時可鎖住水分,令眼部肌膚加倍柔滑細膩。適合乾性肌膚及經常在空調房裏工作的男士。

2、抗老型眼霜:具有抗皺及防曬功能,可有效對抗自由基、淡化細紋,防止眼部肌膚過早老化。適合眼周肌膚已經有細紋,以及經常對着電腦工作男士。

3、美白型眼霜:可促進眼周肌膚的血液循環,淡化眼周色素沉積及斑點,加速黑色素的新陳代謝,同時減輕黑眼圈。適用於有黑眼圈、經常熬夜工作的夜貓子男人。

4、緊緻型眼霜:能夠提升眼部輪廓,排除廢物,改善眼袋及眼部鬆弛現象。適用於眼周皮膚鬆弛,並且需要改善眼袋狀況的你。

5、清爽型眼霜:一般是嗜喱或凝露質地,可以清爽地滋潤眼部肌膚,同時又不含油脂,適合油性肌膚者並容易長白色脂肪粒的男士。

護眼的食物

1、枸杞子

眼睛是心靈的窗户眼睛的健康很重要 眼部保養方法 第2張

枸杞子是傳統中藥材,是男人進補的必備食材。枸杞富含維生素c、胡蘿蔔素、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸和磷、鐵、鈣等人體必需元素。枸杞主要能夠補充內臟元氣,養陰生津,還能補腎益精,可以使男人晚上強壯持久,是不可或缺的補品。

2、蝦

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蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、鹹,性温,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

鵪鶉蛋

3、蛋類

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蛋類是精子最好的補充劑,由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,並且還含有鋅,鋅是精細胞的重要組成部分,所謂“吃什麼補什麼”。

鹿茸

4、鹿茸

它是一種貴重的中藥,用作滋補強壯劑,對虛弱、神經衰弱等有療效。

山藥

5、山藥

山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

鴿肉

6、鴿肉

鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、温陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。

香蕉

7、香蕉

吃香蕉的好處有很多,專家認為香蕉清熱解毒,香蕉的營養多,可以精子活力大增,提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果,脾胃不好的人要少吃,胃酸過多的人最好是不要吃了。

靈芝

8、靈芝

靈芝集天地精華而生,是滋補的佳品。根據藥理研究,靈芝能夠擴張冠狀動脈血管,提高冠脈血流,起到改善心血管的效果。另外,靈芝還有美白護膚的功效,皮膚不好的男性可以多點進補靈芝。