臉上痘痘是很多人煩惱的事情，主要是由於皮脂腺分泌旺盛導致毛孔堵塞。這與內分泌失調有關，雄性激素分泌過盛產生的痘痘問題。要對臉上的痘痘進行治療，首先要調節體內的內分泌，中醫治療最好，能對症治療。可以配合膏製藥物塗抹痘痘上，治療效果更好。生活中也要注意皮膚的清潔護理，清淡飲食，高油脂、高熱量的刺激食品最好是不要吃了，蔬菜水果都是對皮膚很好的食物，建議多吃。
1.洗臉不正確也會讓痘痘滋生，所以一定要注重臉部的清潔，有人認為洗臉嘛，就是把洗面奶放到臉上搓一搓就OK了，其實不然，正確的洗臉方式很重要，擠好洗面奶後，先在手上打出泡沫，然後再以畫圈的姿勢在臉上洗加按摩，最少要洗三分鐘，這樣才能保證臉部清潔工作徹底，另外不要用濕毛巾擦臉，因為濕毛巾當中會滋生很多細菌，最好的方式就是讓臉自然風乾。這樣就不會有起痘痘的困擾了。
2.有的人臉上起痘痘是因為飲食習慣不好，如經常吃垃圾食品，喜歡吃辛辣刺激性食物，燒烤快餐類，這些食物都會導致胃裏有火，從而轉移到臉部起痘，所以為了美麗着想，最好還是不吃這些垃圾食品為妙。平時飽含宜清淡，要多喝水，多吃水果蔬菜比較好。
很多人喜歡擠臉上的痘痘，這樣非常不好，手上的細菌很多，易造成感染留下疤痕。反覆擠壓會使痘痘周圍的皮膚失去彈性，導致毛孔閉合不全，粗大的毛孔更容易藏污納垢呢。很多醫生都不主張擠痘痘的，及時痘痘消下去了也留下了難看的印記。
